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2008-01-04 12:03:02| 人氣111| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

蘿蔔先生 48. 吃土豆不削土豆皮

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燉山藥排骨湯了
蘿蔔先生看到削皮太麻煩
直説...山藥不用削皮啊!!
難道山藥内皮跟番薯一樣最有營養?
難道張家口鄉下也開始養生了?

事實上....
今年蘿蔔先生工廠沒了大廚
只好跟看門的老夫婦搭伙
天凍了,老婆婆手不靈活
土豆、山藥通通不削皮給它丟下企煮囉!!

台長:
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紅髮安妮塔
雖然皮的營養價值最豐富
但農藥也最多吧?
據說根莖類是連裡面旳肉都吸收農藥了
反正很難啦
山藥的皮應該難以入口吧?
不知用鋼球刷刷如何
我們家的地瓜都是刷刷後連內皮吃的
2008-01-04 19:08:33
菲菲
懶的另一種收穫?
但是一定要做到皮徹底的清洗乾淨才是
2008-01-05 00:43:22
安妮塔,菲菲:
放心好了,蘿蔔先生那裏方圓百里内沒啥工業
一眼望去除了山,就是農田、草原
連肥料都是最原始的那種
每次有客人來聞到股“異味”
當地的官兒都會特別介紹說“這是最最天然、環保的”肥料

山藥皮啊,我還是沒勇氣嘗試,寧願好好把皮削乾淨

我先生說水真是太凍了,東西都是泡泡就拿去煮了
看來他吃進去了很多“礦物質”嘻嘻!!
2008-01-05 16:57:41
rita
&quot看門的老夫婦搭伙&quot哇咧!!!
哎~~最近幫蘿蔔先生補補吧!
不要營養不良囉~
2008-01-09 15:16:11
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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