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2018-10-09 10:22:32| 人氣27| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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入秋不要放過此瓜,尤其是女人

3入秋不要放過此瓜,尤其是女人,間單幾步就上桌,比肉都下飯

北方的秋天,就像壹位敢愛敢恨的女子,來去匆匆,從不拖泥帶水,容不得壹絲踟躕。陽光燦爛,秋風送爽,行走在颯爽的秋風中,男性壯陽藥忍不住道壹聲“天涼好個秋”。秋天真真切切地來了,帶來了好心情,也帶來了我最愛的蔬菜——絲瓜。北方的絲瓜多是帶棱角的,壯陽藥推薦如果有個小院兒,隨便撒上絲瓜種子,或是栽種幾棵小苗,不用精細管理,只待天涼時,黃色的花朵層層疊疊,鮮嫩的絲瓜結的到處都是,口服壯陽藥壹塌糊塗。

從小就愛吃這種絲瓜,可炒可生拌,沒肉也能下兩碗飯,北方的朋友都懂得。但今天,我要分享給大家的是壹種新做法,與豆腐、西紅柿壹起燒菜,開胃又下飯壯陽中藥,我燒的這道菜,無肉不歡的老公也搶著吃,每次都會幹掉不少米飯。聽著相當間單,但這絲瓜要如何燒出好味道,還是有講究的,很多人都會忽略或者說不知道第壹步,所以燒出來的絲瓜不香也不好吃。到底怎麼做,壯陽藥效果菜譜呈上,仔細看。3.1

【西紅柿絲瓜燒豆腐】

【食材】:絲瓜3根、北豆腐1塊兒、西紅柿兩三個、八角2個、花椒1小撮、桂皮1塊兒、蔥姜蒜各這量、油鹽這量、醬油2湯匙。

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【具體做法】:

1、絲瓜沖洗幹凈,然後用削皮刀把絲瓜棱削掉,壯陽藥專賣店這個棱是硬的,削掉口感才好,絲瓜皮保留。

2、把絲瓜再沖洗壹遍,然後切成滾刀塊兒待用。

3、北豆腐切成小方塊兒。很多南方的朋友不知道什麼是北豆腐,它的質地比白玉豆腐要硬實,耐燒耐烹飪,燒的時間越長,口感越好。

4、西紅柿洗凈,切成小塊兒,西紅柿皮不要去,壯陽藥評價如果嫌棄其皮,菜出鍋前挑出來即可。

5、食材都準備好了,我們開始烹飪:熱鍋涼油,八角、花椒、桂皮、蔥姜蒜均涼油下鍋,小火慢炸,把它們的香味兒全部炸出來,壯陽藥然後撈出這些材料扔掉,八角保留。很多人在這壹步只放蔥姜蒜之類的食材,味道由此會有天壤之別。

6、接著把豆腐塊兒放下去,繼續小火煸炒,期間多晃動鍋子,把豆腐煎出金黃色的外殼。

7、然後放入絲瓜、西紅柿,調入醬油,壯陽藥副作用輕輕地翻炒均勻。

8、添加這量清水,水量不宜過多,因為絲瓜與西紅柿受熱均會出水。

9、調入這量鹽,輕輕拌勻,蓋上鍋蓋,燒開後轉成小火,燒上十分鐘左右。

10、絲瓜變軟即可,汁就不要收了,用來拌飯很香。

11、雖然只是壹道素菜,但它著實開胃,持久藥香氣四溢,營養也好,下飯沒商量,大家都試試看吧!3.2

【小貼士】:絲瓜翠綠鮮嫩,清香清甜,它的營養極為豐富,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維以及鈣、磷、鐵等微量元素。女性朋友在秋天要多吃絲瓜,可補水美容、解毒通便,比買化妝品強的多。

台長: 花花世界
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