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2007-05-06 19:10:50| 人氣106| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

刷牙好時機在「餐後」

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刷牙的好時機在「餐後」
更新日期:2007/05/06 14:20 記者:周琪霏／整理報導

口香糖和漱口水有用嗎？那只是暫時壓壓味道。
細菌一樣存在口中，只要五分鐘，臭味就回來了。
總不能接吻前都請人家等一等，等你吃完口香糖，
熱度都過了，而且別人找你說話時，總不會永遠是吃口香糖的時候吧。

以中國人來說，首先不要迷信吃中藥降火氣可以去除口臭。
我看過滿嘴牙垢結石的人，說要吃中藥治口臭，
這是中國人的「東亞病夫症候群」，不喜歡刷牙只想用吃藥治口臭，
不喜歡運動只想用吃藥補身體，我們如果改不了又懶又愛吃的習性，
身體是不會健康的。口臭百分之九十五以上，都是口腔問題產生的，
全身性疾病只有極少數會導致口臭。

幾乎所有人每天的日程表一開始就是「刷牙、洗臉、吃早飯」，
一開始就大錯特錯了，刷完牙馬上吃早飯，那牙是白刷了，
更可惜的是，這是許多人一天中唯一的一次刷牙，
也就是說許多人根本等於整天都沒刷牙。正確的刷牙時機是在餐後，
每吃完東西就應該刷牙。這是硬功夫，別覺得辛苦，
習慣以後不刷還怪怪的。況且省掉許多找牙醫的時間和金錢，
去泡妞或交男朋友不是比較划算嗎。

口腔內有一些藏污納垢的死角必須清除，
例如蛀牙和不密合的假牙裡面會累積許多食物殘渣，
日久發臭，刷也刷不到。所要找牙醫去除這些死角。

牙周病也會口臭，台灣有九成的人有嚴重程度不一的牙周病，
嚴重的牙周病日語叫「齒槽膿漏」，
從口腔牙肉和骨質中不斷的滲出濃血，用力吸吮牙齒時若有血腥味，
這時口氣一定很不好。嚴重的牙周病，
其口內壞死組織的面積攤開來相當於一個手背大小的爛瘡，
若這爛瘡長在手背上，腥臭的濃血不知要引來多少蒼蠅，
同樣的爛瘡在嘴巴裡，許多人卻渾然不知。
徹底治療牙周病甚至可以降低心肌梗塞、
胃潰瘍及流產...等許多全身性疾病的機率。

資料來源：Dentway 德威牙醫集團景美院區 曾雍威 醫師

資料來源:(雅虎新聞)
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070506/61/dwir.html

我要檢舉
#清潔#刷牙#保健
台長： 27號BOSS

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