三情：親情、友情、愛情。
三本：健康、理想、財富。
三心：態度、用心、認真。
三要：堅持、忍耐、付出。
三德：EQ、IQ、CQ。
三步：誠懇、謙虛、感恩。
三戒：謊言、嫉妒、比較。
三滿：知足、回饋、分享。
三有：方法、實踐、討論。
三成：創造、溝通、責任。
隨時讓自己站在不同的位置，思考每一個角色，視界就會更寬廣；心靈就會更豁達。隨時讓自己反省每一件事，感謝每一件事，身心靈就會成長，得到救贖。
悄然……目送，
潸然……徘徊；
已然……如夢。
若然……是罪，
仍然……潰爛；
截然……不同。
譁然……喧鬧，
既然……迷醉；
忽然……清醒。
雖然……分崩，
果然……失焦；
盡然……沉淪。
亦然……人生，
不然……放縱；
然……一如浮雲，歸。
殤心……傷情，
絕然.......不提；
黯然.......傷心。
淡然.......釋懷，
漠然.......忽視；
飄然.......入夢。
果然.......如此，
坦然.......面對；
冒然.......失色。
了然.......於心，
茫然........迷失；
豁然........開竅。
然......一如清風，斷。
大尷尬，有時是兩個人能保持的最好的狀態。微笑，是我看到你之後；幸福的發酵。青春是沒有經驗和任性的，喜歡就會放肆；但愛就是克制。若是有你在，連沉默都是聊得來。你不需要完美，你需要的是行動與完成。脆弱的時候，堅強的時候；都是一個人的時候。帶不走的留不下，留不下的別牽掛。能讓你忘掉過去的人，才能給你一個未來。而要真正的體驗生命，就必須站在生命之上。
不怕這世上那麼多的未知，只怕自己安於一無所知；要找到黑暗中代替陽光的東西，那個叫做信念。孤獨前是迷茫，孤獨後是成長；要先學會分辨，然後再去信任。衡量生命的尺度是思想和行為，而不是時間；不怕路長，只怕心老。在逆境中，智者知難而進；愚者消沉不前。所有的嫉妒，都應該變成你繼續努力的源動力。懶惰像生鏽一樣，比操勞更消耗身體；因為用行動祈禱比用言語更能使上天了解。等待你的臨界點，就是在絕望中尋找希望；有些話反著說更容易，但不是所有人都有勇氣聆聽。因為把不勘當成笑話，人會變得越來越強；涼白開是解渴，大實話才動人。
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