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把握「睡前十分鐘」，你會─更愛明天的自己 吳若權

昨天去書店買了這本書... 書裡談論了許多生活週遭也許會遇到的 啟示我們去避免發生的 真的不錯看 而且 主旨是希望我們能讓心靈休息一下 強調睡前反省、要負責別自責、友善對待、增強信心以及舒緩情緒...等 這些都是我們常會遇到的 希望藉由這本書 可以更充實自己 因為人...
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