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2006-06-09 21:17:30| 人氣18| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

柔道

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昨天我去柔道..氣死ㄌ...因為便當~!算ㄌ..

柔道前半段都在打棒球..後來一上課..有人問教練

背肌怎麼練?!然後又談到腹肌...我有小腹

所以...決定瘦..教練說每天做10下持續一ㄍ月

會沒小腹..決定要持續..ㄎㄎ

小叮噹說我把身材練那麼好要幹嘛?

其實我也ㄆ知道...這樣才像練游泳吧?!

而且沒小腹..大家會羨慕...ㄏㄏ




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台長： ☆鄭小弟★
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