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2014-07-10 12:01:03| 人氣42| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

早起人較幸福，夜貓子較有錢？！ ღ

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現代人生活作息大不相同，有些人喜歡早起，在早晨享受一段舒適的早餐時光；有些人喜歡晚睡，在寧靜不被打擾的深夜專注於自己手上的事物。無論是早起人或是夜貓子，都各有優點，一起來看看吧！

 

 

 

 

我是早起人，早起讓我……



1.更加幸福

根據加拿大多倫多大學的一項研究，他們選了兩組志願者，一組為17-38歲的中青年人，另一組為59-79歲的中老年人，兩組人數皆為300-400不等。多倫多大學請兩組人分別填寫一份關於自身情緒狀態、自認的身體健康狀況，以及一天中最偏愛的時段等問題，而研究結果顯示，習慣早起的人比喜歡熬夜的人......


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我要檢舉
#早起#晚睡#熬夜#早睡#貓頭鷹#夜貓子#晨型人#健康#睡眠時間#生理時鐘
台長： 愛在轉角

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