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2013-01-17 12:10:51| 人氣151| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

泡菜減肥 高麗妹高挑修長身材的祕訣 ღ

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也許地理位置偏北的緣故，走在韓國的街上，可以發現不論男女的平均身高都比台灣人高，更令人稱羨的是，似乎沒什麼胖子，多數都屬於高挑修長的身材，真的有時讓人不禁懷疑，難道除了臉部動手術外，全身也一併動刀了嗎？

 

 

其實若稍微了解一下韓國的飲食，就不難了解為何他們的胖子這麼少，韓國烹調方式與中式或台式的快炒相比，用油量極少，大部分的配菜都是醃製發酵料理，根本不須用油煎炒炸，自然卡路里也就低許多了。而提到當中的醃製配菜就不得不介紹泡菜，韓國泡菜可說是聞名全世界，看似簡單的泡菜其實種類多...【繼續閱讀】ღ




文章來源：擦肩話題

我要檢舉
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台長： 愛在轉角

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