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振動叉子,打擊肥胖新武器 ღ

現代人似乎有飲食過量的毛病,要嘛餐餐攝取高膽固醇大魚大肉,要嘛三餐不正常,工作一忙起來隨便快速吞下食物,這樣的飲食壞習慣,使越來越多人飽受肥胖或消化不良之苦。想要有效地改善這個飲食問題,也不是照三餐拜訪營養師就行,本身的自制力也非常重要!當意志力無法戰勝貪吃的慾望時,你可能就需要...

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