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冬天害怕變胖、變醜?五個瘦身妙招幫妳找回曼妙身材 ღ

  冬天天氣冷颼颼,因為氣溫低迷,肚子容易飢餓,加上發懶不運動,很多人在冬天比其他計節更容易發胖。可是你知道嗎?冬天其實是個很好的減肥時機,因為冬天所消耗的熱量比夏天來得多,只要控制好吃進肚子裡的熱量,不必擔心變胖又變醜。  以下這五個瘦身妙招,輕鬆幫你在冬天找回...

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