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飢餓是心理作用 吃點甜食就對了! ღ

 多數女人都會以控制食量、抑制食慾來進行減肥。但現在有研究結果顯示,不論是否為減肥期間,在飢餓時吃一點甜食,是有助於消解飢餓感,並且並不會造成肥胖.......ღ【繼續閱讀】ღ   文章來源:轉角話題

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