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你知道這些生活好習慣會危害健康嗎? ღ

從小到大,醫生、父母和大眾媒體都告訴我們早起、多喝水、吃東西少油少鹽等,各種對身體有益的生活好習慣,所以大家也把它們當作聖旨來遵守,每天重複這些行為樂此不彼,覺得「做越多,身體越好」,這種連三歲小孩都知道的健康生活常識,照道理說應該正確無誤,但真的是這樣嗎.......ღ【繼續閱讀】ღ&...

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