大概是為了回高雄前做的準備
我一直在想讓自己開心的方法
過去我都是一個人去海邊
一個人消失無蹤(哇哈哈)
但是好像回來都會對不起擔心我的人
雖說現在好像也沒什麼讓自己不開心的事
但萬一真的遇到了討厭的人.事.物
非惹到我的心情時
我會選擇換一個角度想會更好
最近的<~~微笑PASTA
* 只 要 笑 一 笑 沒 什 麼 事 情 過 不 了 。
沒錯
或許只要一直帶著微笑給別人
就算多麼大的困難
多麼讓人討厭的局面
在瞬間能夠改變煩躁的心情吧
還有一個
* 洋 蔥 理 論 :
當 自 己 心 情 不 好 時 ，
就 像 在 切 洋 蔥 一 樣 !
會 忍 不 住 掉 下 眼 淚 ，
要 怎 樣 不 讓 自 己 掉 淚 ?
最 簡 單 的 方 法 就 是 避 開 它。
相 對 的 :
如 果 遇 到 不 開 心 的 事 ，
就 不 要 去 看，
不 要 去 想，
自 然 而 然 就 不 會 掉 眼 淚 了。
最近因為家裡的事情常影響到大家的情緒
媽媽總會告訴我自己的難為之處
說著說著就掉淚了
這樣的情緒常常爆發
讓我束手無策
但是媽媽說的一段話讓我放心了
她會走出來
遇到困難會一項項解決
就想是在還債物和貸款一樣
貸款也有分期阿
它會把自己的情緒降到0利率
直到還完為止
想一想還蠻有道理的
我想我的哀傷大概是遺傳到我媽咪吧= =
這些勉勵的話
雖然不見得是最好的
但是換一個角度去想卻可以撫慰人心
但是偶爾大哭也是不錯的情緒發洩!
對我來說。
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