零極限，說故事 對不起，請原諒我，我愛你，謝謝你 老舊且無用的記憶與程式漸次地清除 我在敘事裡 邀請靈感 慢慢地重說故事 活出真正的生命故事

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　　5/17那天看老太太手上提了三只袋子，一只我猜是用來裝舊報紙，後來我看她在垃圾桶裡翻弄，拿出了一只寶特瓶，我才知道其中一只就是用來裝舊瓶子。

　　隔天，我就把家裡五升的礦泉水保特瓶，統統大手一壓地給前胸貼後背，塞在我的背包裡，其他的五百升小瓶就放在側邊的小網袋裡。

　　先生見狀覺得我很奇怪，怎麼一副拾荒的陣仗，在根本毫無垃圾分類、資源回收的上海，他可能在想我這麼費事地塞進背包，到底要又要變什麼花樣了呢？！

　　我看著他一臉狐疑，心中暗自竊笑，心想：幸好你心臟夠強，不然遇到我這等怪異與突發奇想的女生，真的是嚇死驗無傷呀！

　　待我解釋一番後，先生滿臉不怖不驚地走了，沒有回應就是最大的支持，這也是我們生活地十四年的默契與心得。

　　隔天，我將大小寶特瓶掏出來，連同報紙要遞給老太太時，我有點不確定她是不是也收五公升的大瓶裝，笨拙地比劃一陣後，看見老太太快樂歡喜地笑著，收進去提袋裡，很細膩的一份看見，那是見證目睹著自己的心，被她妥貼、包容與溫柔地收留、安置，我整個人真的有被歸屬的幸福感。

　　心意，不只是給而已，能被懂得地收下，才是美麗的圓滿，周而復始的。

　　這幾天，我發現自己在生活裡少了任性、隨性與不高興，反而多了靜默、覺察與珍惜。

　　我很喜歡自己在壓扁保特瓶與塞進背包時的專注、溫柔、無想動作，覺得虛空鏡頭下的自己，真是美麗可人極了！

　　在過程裡的毎一秒，覺察都像擦乾淨的鏡頭，清除地捕捉起心動念的光影變化；而呼吸是極緩卻勻暢的，每一鼻息的出入，都有愛的訊息流動，是全體有氧滋養的。

　　生活，是那麼慢速、滿足與幸福。

　　更重要的是，我學習在此去的毎一次與人交會、互動，更能懂得感激與珍惜對方願意收下的一切，包括我落筆的毎一個字句，被閱讀本身就是一種被人恩寵的幸福。

　　謝謝所有！