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跟自己和好

    別跟自己過不去吧！　　我們大概最常把這句話掛在嘴邊，不過卻是拿來勸解或安慰別人，倒是很少來勉勵自己。　　越到中年，發現最難跟自己相處的人，竟然是自己！　　許多時候，生活中的情緒與痛苦，甚至是對自己的不滿，其實都根源於自己。我們是自己生命裡的運作者、觀察者、行動者...
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新聞台: 零極限，說故事 | 台長：品瑜
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