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2014-05-03 14:36:50| 人氣1,355| 回應10 | 上一篇 | 下一篇

由腹部超波談起

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我的水彩畫作


日前去做了腹部超音波檢查,並不是因為身體有問題,主要是因為上一次做發現有輕微脂肪肝現象。
什麼是脂肪肝?簡單的說就是肝臟含有太多油脂,吃太好或肥胖的人都會把多餘的脂肪存到肝臟去,造成脂肪肝。
脂肪肝雖不是病,但堆積太多了會造成肝功能異常或肝硬化,最好還是不要有的好。

醫師對我並不陌生,因為我妹妹和太太都是在這家醫院工作,她說:「你變瘦了!」
「因為我最近在跑馬拉松呀!」
其實我沒說清楚,就是要減少脂肪肝現象,所以去年十月起我就開始慢跑了。從本來七十二公斤到現在瘦了四公斤。
在掃瞄看脂肪時她說:「不可能呀!你這麼瘦怎麼會有脂肪肝?」,但我知道為什麼?因為我是肉食動物,偏愛海產和肉食品。
脂肪肝只有一點點,但之後她又發現了什麼,問我:「你有BC肝(炎)嗎?我記得你並沒有...但是,不可能呀!或是你有在吃藥?你的肝有纖維化的現象...。」
不抽菸不喝酒,沒有夜生活的我說:「我記得我沒有BC肝,但有痛風,痛風發作時會吃秋水仙鹼和止痛藥。」
「以後吃止痛藥只能吃一種,不要混著吃,會變嚴重。」醫生說。

後來驗血報告出來了,我有一點貧血(遺傳性),尿酸值偏高一點點(痛風),肝功能和其它的值都還正常。

離開醫院,我忽然有點感慨:肝纖維化?這個醫學名詞我並不陌生,因為媽媽得過肝炎,而且後來肝硬化,甚至發展成了肝癌,我還記得她因肝癌而抽筋,痛起來的時候我只好抱著她安撫她的情緖。另外令我印象最深的是主編新文學大系新詩卷的詩人「林燿德」就是因猛爆性肝炎而死的,當時才四十多歲,原因是他習慣熬夜創作。
肝纖維化是肝硬化的前期警徵,因此,聽到這個消息,讓我一下子跟喪親之痛和死亡連接了在一起...。

我並不是真的怕死,只是我一直覺得人生太短,有好多好多的志業要去完成:比如我的文學、畫家夢;比如我的美麗鄉居...。但是,我的肝竟然已經開始「公民不服從」?
人體器官中,最慢衰老且再生能力最強的就是肝,肝是負責供應血糖、免疫力和解毒的器官,正常狀況下,它是七十歲才開始衰退的,除非吸收太多毒素,肝炎或常常過勞。然而去年開始慢跑,一向健康的我竟然在這次發現肝有異常?會不會我也跟母親一樣最後走上硬化的惡果?真是不敢想啊!

回到家少不了挨了一頓唸,尤其是晚睡的習慣被唸了不知多少遍。
看來,只是跑步並不能保證延長我這個臭皮囊的「使用期限」?接下來要節制飲食和少吃藥才行了!請老天爺多給我一點時間吧!讓我再生能力強的肝快速回復正常吧!
讓我在百年內能多少留下些什麼,讓這小小生命的蠟炬,再多放些光,不要太早成灰呀...。

聽音樂



剛完成的天鵝沐浴水彩






DSC_1118.JPG






DSC_1120.JPG






DSC_1121.JPG










參加水彩畫班活動






跑完半馬同好拍的.






和跑友夜跑在蘭潭國小前合影




台長: 路痕
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瀅瀅中
平躺休息聽說是養肝好方法
且可多喝些自己燒的青草茶
去肝火

加油啦 保健也要保心
寧靜致遠
2014-05-03 16:22:19
版主回應
是啊
我也要開始健康飲食和作息
平淡無慾地過活才是...
2014-05-03 16:51:45
瀅瀅中
這版的顏色看起來不太舒服

搶掉了主題的視覺
2014-05-03 16:24:08
版主回應
改了
謝謝意見
2014-05-03 16:52:02
瑪曲
母親生病之後,我也開始改變生活和飲食的習慣。

你應該不要自己混合吃藥,和熬夜生活就能改善了,心情是最好的治病良方啦。:)
2014-05-03 20:29:12
版主回應
謝謝您的關心
以後我會注意的
我也希望有個健康的身體
才有創作的根本
2014-05-04 15:46:02
Samatha
沒錯!
你算稀有動物了
幾乎沒有壞習性
早點睡,你幾乎100分了
2014-05-05 08:25:40
版主回應
哈哈

阿姐這麼說我都要臉紅了
其實我是大過不犯小錯不斷
很粗心的一個人啦...
2014-05-05 09:17:04
Samatha
那叫:散形
我老公都叫我隊長(散形隊隊長)哈哈
2014-05-06 05:54:54
版主回應
報告隊長
我是你的隊副啦
不過
咱可要多招收些隊員才行
總不能一個隊長只管一個隊副呀
2014-05-09 10:15:07
WitchVera
先前還猜想 畫紙下方一片白, 是留什麼伏筆? 賣什麼關子哩? 原來是我想太多, 就是天鵝倒影啦~~

夏天喝些仙草茶, 然後日日早睡. 老闆薛走我們勞工的賣命錢, 但我們可以善待自己的五臟六腑, 讀者想看你的圖文唷~~

安安
2014-05-08 23:16:03
版主回應
今早郭台銘說要把台灣薪水只有2.2k的公司買下來,調到3.6k
我想獅子一大早醒來打呵欠時
一定認為牠可以把月球一口吞下企....

錢什麼都能買,就是買不到快樂和健康
咱還是努力存老本的才是正道
2014-05-09 10:14:03
Louise Cheng
加油,有夢最美!
願您 心想事成…
2014-05-15 22:44:32
版主回應
謝謝祝福
也希望你同樣如願以償...
2014-05-19 14:52:54
古月月
老天爺批准你的請求了〜〜祂說要再給你50年的快樂時光,你要省著點用喔!
2014-05-18 20:53:06
版主回應
呵呵
再給五十年?未免太慷慨了吧!
我想你一定假傳聖旨
不過還是感恩~
2014-05-19 14:54:11
fish
你好
我是Samatha推薦來的
請問你喔
肝纖維化能不能恢復
(就是纖維化消失的意思)?

不要叫我去上網查啦
就當作是分享交流好嗎?
^_*
2014-06-14 04:21:33
版主回應
人體的器官開始老化的年齡都不同
肝是最慢開始老化的,如果一個正常人過健康規律的生活
肝七十歲才開始老化

肝纖維化就是肝細胞開始老化或硬化的現象
也是肝癌的前期徵兆
要看纖維化的程度和比例有多高

不過還好肝是器官中再生能力最強的
只要不是a b c型肝炎引起,
注意飲食,過健康的生活,不會持續纖維化
都有好轉的可能
2014-06-14 17:01:45
fish
嗯嗯
謝謝你與我分享知識
也在此祝福你平安健康喔!!
2014-06-14 17:15:48
版主回應
也謝謝你來訪
有空多交流
2014-06-15 01:53:53
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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