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7種食物 幫你減腰圍

  更新日期:2009-07-05 記者:文／李政純 包括地瓜、蘋果、燕麥、竹筍、芭樂、芹菜和香菇等7種經濟又容易購買的食材，都是膳食纖維含量相當豐富的食物，可以增強腸道健康，做好體內環保。 了解腹部肥胖與健康的關係之後，摸著自己微微突起的小腹，不管你是哪一種原因造成的腹部肥胖，都可以先從調整平...
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新聞台: 幸福生活~樂當靓媽咪 | 台長：雪
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