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褪黑激素能「退黑」 醫師:有助治療失眠

【天然新聞報 / 魏延憲 張登淵 謝全坤 台南報導】 近日有地方首長幽默表示用「褪黑激素」調整時差甚至來擊退「抹黑」,台南市立醫院身心科粟寧醫師表示,褪黑激素的確對睡眠有影響,能不能調整時差,目前尚無定論,依個人體質而異,至於對抗「抹黑」應該是非常有想像力的玩笑話。 粟寧醫師表示,「褪黑...

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