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2007-01-01 22:52:23| 人氣93| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

來個大改變吧。

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1月1日 這是個很特別的跨年

今天跟妙聊了很多,回家的路上感覺心情鬆開了。

是關於我的衝脾氣...

她敎我找出問題點,唯有先瞭解原因才能尋求解決之道,
這麼簡單的道理,不知我是在這十九年的哪一天弄丟了。

冷靜-我在和前男友分手後與組成南十的這段期間,整個個性720度大轉變,
也不知該說是太有自己的觀點或是覺醒,反正脾氣大暴躁。
現在,我要在以前的自己與現在的自己之間達成調和。
凡是衝動前先冷靜,待仔細想過後再走下一步,暴走前必先低頭思考,
不要急著生氣且聽人家把話講完。罵人要給對方台階下。

直到可以成功的CONTROL EMOTION。

付出-這是有起因的:在上一段感情中,我拼了命地付出(包括金錢、物質),
最後發現分開時對分什麼也沒留下,雖然我得到了心靈層面的東西,但那個
人的存在證明卻只留在我心。因此,可能造成了我面對感情不敢付出,除非
我確定對方肯付出,基於自衛心態獨自在心中組成了一道牆。我變的心眼小
、我觀察、我期待對方付出,但是越是期待所造成的失落感越大,反而造成
負面情緒的誕生。

針對這個,老妙說:付出不要想的太多,也不要覺得自己付出多了不起,
如果你付出只是為了得到一句”謝謝”,那麼接收到你付出的人,總會碰到
一位給予回報;如果沒有,那就當做好事也無妨,畢竟世界是那麼小,
也許哪天受過你幫助的人會再你大號忘記帶衛生紙的時候提供一張救命TISSUE
也說不定。

其實,這無意間也是在訓練人的正面思考。
如果只是一昧等待別人付出,最後只會使自己變的更加孤僻自私。

我覺得...不管是在朋友之間或是感情方面,我都佔了很大部分的責任。

就算相識在淺的人,也會跟自己發生摩擦,過程中教會你一些東西,
只要想法正當,懂得從教訓中學習,其實每個過程都會是一個改變。


以上。

老妙,謝謝妳。

謝謝妳的聆聽與諫言and介紹的書,
跟妳聊天我很開心。


台長: 米子
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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

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