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2006-04-30 03:05:23| 人氣58| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

4/30

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離期末會考還有多久呢?

我不知道......

我只知道我現在要好好的減肥!

然後會考時給老師一個surprise!!

真的很希望~


既然我都在這裡公開了!就代表我是真的下定了決心...








目標:48公斤

現在:56公斤(真不敢相信我真的公開了,因為我現在真的很胖,

尤其是周休二日)


這是一場艱困.挑戰毅力的戰役...

我要努力...!!

我要加油...!!

去她的巧克力和麵包...離我遠一點...

我要瘦............

再減8公斤...

加油!!!!!!



早餐:沒吃(還空腹走山...下坡肚子很痛!)


午餐:石門水庫行~(到"老頭擺"吃,客家菜~不免油了點.鹹了點)

1.5碗地瓜飯.控肉*1+梅干少許.青椒炒山豬肉.滷高麗菜.菜埔蛋.炒茄子.
苦瓜炒鹹蛋.小油豆腐*2-3塊.排骨湯*0.5碗(看起來很多,但我每樣都夾一
些而已,所以吃的差不多飽,沒讓自己想吐就ok!)


晚餐:燙高麗菜.燙當萵.葳特製高纖維菇菇味增湯.水煮蛋(蛋白)*2

宵夜:柳丁



還是有點不適應...還是會嘴饞...

所以...就是要去習慣押!!

加油吶!!







我要檢舉
#倒數8公斤
台長： 楚葳*
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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

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