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Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(六十一)

Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(六十一)  主題：「減肥中區分單純醣類與複合醣類的關係」米飯、麵食類、麵包等主食幾乎都是由碳水化合物(醣類)所構成的。醣類對身體的細胞而言，是重要的熱量來源，但是一旦攝取過多時，在體內會變成中性脂肪，儲存在白色脂肪細胞中，一旦攝取過多的醣類時，會...
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新聞台: Lisias生活小舖 | 台長：Lisias
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