lily1802的新聞台

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副食品的製作 1. 米精或麥精以母奶/配方奶或水調成糊狀：若要加入奶瓶內，牛奶濃度不變，先加入一平匙米精（以30cc嬰兒奶粉匙為準），適應後，再漸進增加。 2. 果汁：取新鮮水果榨汁，以1:1比例對水稀釋（例如蘋果汁、葡萄汁、梨子汁）。 3. 蔬菜湯：以新鮮蔬菜剁碎後，水煮的湯汁（務添加調味料）來餵食。 4. 果泥：當令水果刮成泥狀或用果汁機攪拌成泥狀餵食。 5. 菜泥：蔬菜、馬鈴薯或胡蘿蔔煮爛壓碎。 6. 蛋黃泥：將蒸好的全蛋的蛋黃剝出，調水成泥狀。 7. 魚泥及肉泥：將魚肉煮熟，去骨、少量餵食：肉類製作前應先去皮及肥肉，將肉攪碎再煮熟餵食。     添加副食品的注意事項 1. 餵食副食品最好將食物置於碗中以湯匙餵食，可訓練寶寶咀嚼與吞嚥的能力。 2. 在嘗試副食品時，可選在原訂餵奶時間前一小時，此時寶寶有點餓又不會太餓，較易接受新食物。 3. 寶寶剛開始嘗試新食物可能會不習慣而做出奇怪的表情，甚至吐出來，這是正常現象，可讓寶寶多接觸幾次，二星期後他就漸會接受。 4. 餵食過程中，若寶寶開始哭鬧或躁動時，就是該結束餵食的訊號了，不要再強迫餵食，以免對餵食副食品產生反感。   添加副食品的原則：單一、少量、漸進 1. 由易消化且溫和不刺激的食物開始，如米、蔬菜、單一穀類。 2. 製作濃度由稀至稠，先由流質開始，其次為半流質，進而半固體，最後到固體食物。 3. 一次只嚐一種新的食物，由少量約一茶匙開始，觀察有無拉肚子或起疹子，約3-5天後再添加另一種新食物。 4. 在寶寶身體健康狀況良好時，再來嘗試新食物。   給予寶寶副食品的五大理由 1. 因應寶寶必然發生的厭奶期     四個月左右開始給予副食品，提供寶寶更多樣的選擇，改善厭奶問題。 2. 及早練習寶寶咀嚼的能力     可促使寶寶多多活動他的唇舌及口腔咀嚼能力，以配合神經肌肉的發展。 3. 副食品餵食與語言發展有關     口腔運動、舌唇活動有益語言發展，門診中發現副食品餵得不好的寶寶，在語言發展上通常會比較慢。 4. 適時提供並促進正常味覺發展     6個月以上寶寶是開始 “味覺” 訓練的最佳時機，幫助寶寶培養不偏食的好習慣。 5. 建立正確飲食習慣     寶寶可以練習坐在餐椅上，並且訓練用湯匙與杯子進食。   以上資料擷取自台灣雀巢公司網站http://www.nestle.com.tw 添加副食品的注意事項 1. 餵食副食品最好將食物置於碗中以湯匙餵食，可訓練寶寶咀嚼與吞嚥的能力。 2. 在嘗試副食品時，可選在原訂餵奶時間前一小時，此時寶寶有點餓又不會太餓，較易接受新食物。 3. 寶寶剛開始嘗試新食物可能會不習慣而做出奇怪的表情，甚至吐出來，這是正常現象，可讓寶寶多接觸幾次，二星期後他就漸會接受。 4. 餵食過程中，若寶寶開始哭鬧或躁動時，就是該結束餵食的訊號了，不要再強迫餵食，以免對餵食副食品產生反感。 以上資料取自台灣雀巢公司網站http://www.nestle.com.tw