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吃魚油有甚麼好處？

魚油，顧名思義是指魚類身上的油脂，

魚油主要成份是由EPA、DHA所組成的Omega-3多元不飽和脂肪酸，

通常只在深海魚類的身上才有。

魚油常被認為是清血聖品，它可有效降低血壓，減少血管疾病的發病率。

 

美安的魚油萃取過程則採用低溫分子蒸餾方式，

萃取過程不須使用有機溶劑，沒有有機溶劑殘留的風險，

而且沒有經高溫蒸煮 ;如果再經過多道分子蒸餾，

不但可有效去除雜質，更可以提高Ω-3濃度，

而且比較沒有魚腥味，不易反胃哦！

  

  

近年來食用魚油的人也越來越多，

魚油被證實可預防心血管疾病，

降低三酸甘油脂，抗血栓作用，

減少中風與心肌梗塞機會。

以及對腦部發育、大腦提高智力的功能、降低發炎反應效果、

防癌及抗癌作用及癌症罹患率低的免疫系統有顯著的保健功效。

  

食用魚油有好幾年的我，只吃美安的魚油，

很推薦美安，因為他們的魚油，濃度高，

且瓶身設計易保存新鮮魚油。

一天三顆，按時吃，不要過量。