享瘦＠蛻變｜PChome Online 個人新聞台

2005-08-03 20:13:25| 人氣26| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

享瘦

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星期二下午有體育課

因為太熱了所以我們在韻律教室上課

我最喜歡上韻律課了

因為不僅可以跳舞而且還有達到減肥的效果

我就是不喜歡跑步也不知道爲什麼

......每一堂韻律課我都非常的努力..

雖然.也許我感覺的身後身旁有些嘲笑我..看我笑話的眼光

但是我當下告訴自己...是該把自己的自信拿出來的時候了

我不會在意誰看我..因為我想的是接下來的動作要怎麼跳

我可以說自己的動作算是標準了不然怎麼那麼快就流汗?

記得高一的時候在義班

就是有些人.願意把時間花費在笑我

也不願意好好的讓自己享受一下流汗的滋味

一方面沒有動到

一方面也不對我造成什麼創傷

阿這樣投資報酬率會不會太低了一點?

而且啊..你們選錯時間笑我了..

告訴你們一點知識吧~~

人在運動的時候..腦部會分泌出一種東西叫做腦啡

它可以讓人感覺愉快.甚至忘記煩惱

這就是心情不好就去運動的原因

也因為這樣

我更不可能因為你們這樣心情有什麼太大的傷害..

相反的有人就會對我另眼相看

覺得我真的好利害

有人選擇忌妒

.......記住..這時候我的重心只在自己身上..感謝~

當我感覺到汗在我脖子間滴下來時

感覺真的非常的爽快

淺意識告訴自己..有瘦吧..ㄏㄏ..

充實感隨著我的汗而湧出..

我是真的徹底的..忘記所有繁瑣的事情..

很希望自己能有多點機會跳有氧舞蹈

這樣還可以瘦

加上我有點跳舞底子

真是...非~常~的...享受....^^..哈

我要檢舉

台長：小辣椒

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啦啦隊.

還要抱怨???

My Dear..

愛情學分

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