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2007-11-19 21:27:35| 人氣116| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

回到現在

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在開始寫這篇文章前,我覺得我得來為自己澄清一下
哈克在圍營火時說了每個人分享的習慣不同
而在我的身上似乎很容易求救,但是日子平順後,就會忘記交代自己的近況
讓周遭的人都會掛著心~
我回頭想想這一陣子的自己,的確是這樣~可是在孩子還沒出生前我不是這樣的啊!我也很喜歡跟理書一樣分享自己不怎麼厲害的苦難後的突破啊!
ㄟ~怎麼孩子生了之後,自己變這樣呢?
仔細想想後,我發現,是因為有孩子的生活實在是太多的問題需要解決
常常這個問題解決了~想要好好休息、沈澱一下時,
新的問題就又來了~因此,想要分享自己的平順的心情就又不見了~
可能是因為這樣吧!所以我的日子看起來都挺苦的!哈哈~
好吧!那就來說說最近的一點點平順好了!

話說前幾天打個電話給阿寶姐,想找她一起去新竹聽理書的演講,
沒想到在阿寶姐強烈的建議下,我就決定開從來不輕易嘗試的高速公路,
其實在開高速公路的過程中,我是焦慮、緊張、害怕的,
尤其是在車速很快的情況下,車子又一直碾到車道間的分隔塊,
車子碰碰、碰碰的作響,阿娘威~緊張死了!
可是這時候我不斷的深呼吸,告訴自己:回來、回來,不要被自己想像中的害怕給淹沒了!這時候我通常就能回到自己的中心!
ㄟ~車子也就可以回到馬路中間了!

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而那一天圍營火時,因為孩子沒有人帶,所以我帶了我家的妹妹去圍營火~
沒想到一向不怎麼好搞的妹妹,那天超親切,還很會笑耶!
我以為一切都很OK!沒想到~
到了晚上,我們家妹妹開始出現一些受到驚嚇的反應~
如會睡一睡,大哭驚醒,或者是哭得歇斯底里~怎麼哄都不會安靜
很神奇的,就在這樣的當下,我突然聽懂了我們家妹妹的哭聲沒有在此時此刻
而且再加上我自己的科學解釋是:一定是他白天受到太多的刺激所以才會這樣
因此我並不害怕我們家妹妹這樣的反常大哭
在他大哭時,我會先深呼吸、敞開自己,並且不斷的叫著妹妹:妹妹回來唷!
回到這裡喔~你剛剛去哪裡了啊?媽媽在這裡唷~爸爸也在、阿公、阿嬤也在這裡唷!再加上比較用力的拍著她的肩膀,我們家妹妹就可以用著自己的速度慢慢的回來,當她的哭聲可以回到現在,我就比較能分辨她的哭哭是因為想睡覺還是肚子餓~

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寫了這兩段經驗,想要說的是:回到現在的重要!
我自己以前就是一個很容易被自己想像中的焦慮、緊張、害怕淹沒的人
可是當我可以回到此時此刻、回到當下與當下的自己連結~
我發現我擁有自己料不到的能力!
嗯~短短的小分享~讓關心我的人知道,原來開車與帶小孩也可以增長智慧!
謝謝大家的觀賞!

台長: littleblue
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麗娃
玟嵐超有智慧的
妹妹也超可愛的

這些都是在生活中的修行
千金難換阿
2007-11-20 08:34:43
阿珮
唉喲玟嵐
很會寫內~~~
開車跟帶小孩也可以給你寫成這樣超有個人風格的
真厲害
好久沒有來你這看看你了
可以看到你這樣
心裡真的好開心喔!!!
2007-11-20 22:30:53
小狐狸oio
呵呵

這樣喔
真好真好
玟嵐真厲害

我這幾天也有試試看那種比較用力的拍法,真的有效耶
2007-11-22 13:29:42
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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