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2006-10-20 21:45:06| 人氣237| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

發現自己卡住的點

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這幾天和宏國之間，愛是無法流動的，我卡住了！我無法給他愛！因為我生氣他看不見我的需求！
而我發現當我無法讓自己給另外一半愛時，
我是卡住的。
那樣的卡住是很明顯的，我會心痛，然後就和自己整個人失去了連結。
接著，連自己都無法給自己愛了。

如果用比較清楚的方式來說，會是這樣的：

宏國無法滿足我的需求，
我想要懲罰宏國，所以我決定不要跟他好！連話都不跟他說了！
↓↓↓
這樣的念頭一產生，胸口就傳來一陣陣的痛，而我整個人的能量無法流動！
↓↓↓
我陷入了一種難堪是：我覺得沒有人愛我，結婚是一個錯誤的決定的想法中，
我開始在內在不斷重複著：早知道，我就、、、、、的語言
我開始計畫一年後的自己如何回到高雄自己的家中
↓↓↓
越思考，越無法與自己內在的力量連上，反而讓自己陷入很深的哀傷中，
哀傷的是自己好像是：到了「寄養家庭」的兒童，
哀傷的是感受到自己的可憐、沒人愛的部分
↓↓↓
陷入很深、很深的哀傷中

寫到這裡，我訝然發現～
這模式我太熟悉了，在我的原生家庭中，我也是這樣的！

媽媽和我之間有的衝突與爭執，我決定要懲罰媽媽
↓↓↓
我負氣離家，胸口一樣是痛的，能量無法流動
↓↓↓
我開始計畫未來如何自食其力，買房子養活自己
永遠不想依靠媽媽、看見媽媽！
↓↓↓
越思考，與內在力量連結的地方又跑掉了！
我又陷入了很深的哀傷中，覺得自己是一個沒家、沒人愛的小孩



原來面對自己親密關係中的衝突，我總是一樣的模式與態度
我沒有直接迎戰！我選擇的是逃跑，逃跑了讓自己難受，而陷入悲傷中！
我好奇的是，怎麼不管怎麼逃，我都選擇了一個想法是：我是沒人愛的！
這是怎麼發生的？或者是說這樣的念頭從哪裡來的？
我問自己，沒有答案，我似乎只能說那是我心底最深的害怕。




我要檢舉
#自己
台長： littleblue

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我要回應
哈克
我是沒人愛的...

從很久以前，我就知道，沒有人會真的完整的愛我
從很久以前，我就擔心，沒有人會真的完整的愛我
從很久以前，我就哭喊，『愛我，好嗎？』
從很久以前，我就哀求，『愛我，好嗎？』

哭喊與哀求沒有回應，只好生氣，只好切斷

是的
我的哭喊，沒有被聽見
是的
我的哀求，沒有被回應

是的，這是我，這是我，這 真的 是我

是的，我仍然 擁有 我的心跳。
2006-10-20 22:55:11
承接著自己
看見哈克的留言，
我彷彿看見自己內在的小孩正在哀求～
情緒很複雜
一部份的我想要相信這就是我
一部份的我卻還無法接受這就是我！
2006-10-21 07:42:17
小鯨魚
現在長大版

我是值得被愛的...

從現在開始，我知道，即使我和對方冷戰了，我們仍真心相愛
從現在開始，我知道，即使我生氣的想逃跑，我仍值得完整的被愛
從現在開始，我知道，即使我的愛卡住了，我仍有在愛人的能力
從現在開始，我說，『好好愛我，就好』

是的 我已聽見我自己的哭喊
是的 我已聽見了我的枯竭

是的，這是我，這是我，這 真的 是我

是的，我仍然 擁有 我的心跳
我就
值得存在
值得被愛了
2006-10-21 23:08:23
youngdoor
清楚的看到自己，
看到自己的需求，看到自己的掙扎，看到自己的模式，也看到了自己看到了這些，而改變就悄悄地上了舞台！
喜歡你的真誠，喜歡你清楚知道自己後的勇氣，喜歡你喜愛自己的樣子，也喜歡你知道你在這條路上，跟我們每個人都一樣！而我們也是...
2006-10-22 01:03:49
littleblue（TO 寶如
謝謝寶如，看到你的留言，
我深呼吸的接收進來，
感動著留著眼淚，謝謝你的看見！
2006-10-22 20:58:57
玟嵐（TO youngdoor
謝謝你的喜歡，
讓我知道我並不孤單！
真想念你，
在美國的你，好嗎？
2006-10-22 21:00:15
youngdoor
嗯嗯！
在這裡，進行另外一種與自己以及
與大自然的貼近！
很喜歡的呢！
雖然過程中有許多的波折，
就像你正在經歷的一樣，
雖然有時真的很痛苦，
但是真的很感謝這些波折，
讓我更貼近本心！
2006-10-24 02:42:00
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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