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2005-09-29 21:26:15| 人氣86| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

接VS無法接

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帶著一份很虔誠的心,想來說這一段!

連續兩天,一個和我不錯的研究所同學,
跟我說了兩句話讓我心情有了大大的波動!
昨天她說:「你最近能量不穩定,我不想坐你旁邊」
今天她說:「你若修質性,下學期報告我不跟你同一組,
因為你事情一多,就會脾氣不好!」
聽到這兩句話,頓時間,我火冒三丈!
因為我覺得我並沒有啊!我最近並沒有兇過她啊!
況且最近能量不穩定的是她,又不是我!幹嘛這樣說我啊!!!
我在跟另外一位好朋友抱怨時,我大聲的罵了一聲:「幹!」
而且我斬釘截鐵的說,我一定要寫MAIL跟那個同學說我的不爽!


不過,我是一個很會反省的人!因為我若是確定自己真的沒錯,
我就可以更理直氣壯!
因此,在今天晚上從高師大回家的路上,
我就在回想這幾天和那位同學的互動!喔~我想起來了!
星期二那天,我帶著罵小朋友的情緒去上研究所的課,
當時我只想要為自己訂一杯咖啡和水餃來讓自己好一些,
可是突然也有幾個同學說他們也要訂!我最討厭幫人家訂東西了!
因為我最不喜歡收錢了!!
不過,我還是幫大家訂了!就在電話中我和店家作最後一次數量的確認時,
那位同學衝進來想更改她訂的東西,我當時臉色一沈,
我還沒開口說話,她就說:「那~那不用了!」
我想就是這一次吧!就是這一次兇她,她才會這樣說吧!!
唉~想到這裡,突然想到了~上次在風清揚時,
HUCK面對團體成員所提出的不舒服時,他說以及他做的,就是深呼吸、接進來!

因此,我告訴了自己,是的!我是事情一多就會脾氣不好的人!
是的!我就是!所以我大大的深吸了一口氣,告訴自己:接進來!

但是,過了一會兒,身體馬上覺得怪怪的,我問了自己:
「為什麼我已經深呼吸接進來了,還有情緒?」每問一次,
我的眼淚就越掉越大顆,到最後還聲嘶力竭的哭了起來~
一路上,哭了約十幾分鐘後,我感覺到胃怪怪的,而且一直咳嗽,
最後,我把車子停在路邊,我吐了!
吐了之後,我的眼淚也就不見了!我聽到了!
我聽到了自己身體的聲音說著:我不想接進來!
我摸著自己的胃說:「好啊!我們就來接住自己現在不想接進來的部分!
好啊!今天不想接進來,並不代表以後都接不進來~慢慢來,我們不急!」
當我這樣說以後,胃鬆開了~喉嚨鬆開了~人也就鬆開了~

回到家後,洗澡時,我了解了~我懂了自己為什麼對於同學的話這麼的有情緒了!
因為我脾氣不好這件事實,只有我家人、男朋友知道,
我並不想讓別人知道,可是同學卻在一堆學長姐面前說這件事!
讓我覺得很丟臉!所以我才會惱羞成怒!難怪喔!我這麼不爽!

洗完澡後,想要來照顧自己,因為連續幾天的熬夜、喝咖啡,
已經讓我下午呼吸困難而去推拿了!所以我放了白日夢遊的音樂,
點了AVEDA的蠟燭、拿起溫灸棒~~幫自己好好溫一回~~
並且告訴自己:身體若覺得不夠,明天就可以看到黃叔公了~
叫黃叔公好好的、好好的照顧我一下!!

台長: littleblue
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