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2010 06/10 過度運動 有點腳踝痛

我喜歡騎車 每天數小時 結果:  有些腳踝會酸痛    [1] 我改變為:  1-2小時 就是好些 [2] 過度騎車也會運動傷害 是真的 [3] 自己要管理自己 可能嗎?///
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新聞台: 梁教授口才訓練培訓班 | 台長：梁教授
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