建議你可以使用妙鼻貼喔!!!蜜妮的一款有水果味道的還不錯，或是你可以用男性專用的，拔的效力更強，我好幾個女生朋友也都用男性的妙鼻貼喔～像ＵＮＯ的就很不錯用。這兩款拔粉刺的效果相當好喔！！！
我還知道有一個省錢方法，你可以自製妙鼻貼喔！
步驟是先用衛生紙或是化妝棉鋪在要拔除粉刺的地方，
然後在上面塗上蛋白，等它乾掉的時候再拔掉＝粉刺就會被拔除
記得拔完後要擦些收斂水唷！！不然毛孔會粗大喔！！！收斂水也有助於縮小毛孔喔！！！
或是用白芷粉加上牛奶敷在臉上也很有用，這是在美麗藝能界看到的喔！！！伊能靜很推薦這款ＤＩＹ的去粉刺面膜！！！
你還可以去資生堂的開架式買一款藥用化妝水（收斂水）喔！叫做喜美豔容露！！！一罐才七十幾塊，我弟擠完痘痘後，都會擦上這種化妝水，他能幫助消炎，擠完痘痘或粉刺後的紅腫很快就會消失囉！！！而且他也很好買到喔！！！曼秀雷敦的藥用化妝水也很不錯用喔！！！
還有一個小妙招喔！如果手邊沒有化妝水的話，可以直接把化妝水冰冰箱，因為冰冰的能讓毛孔收縮，就是現成的收斂水囉！
不過妙鼻貼很傷皮膚～～最好不要常用，用完千萬要做好收歛的工作。
還有喔！！！我還有過一個很不錯的產品喔！！！就是ＤＨＣ的卸妝油喔！！！他是能夠融出粉刺的，效果還不錯喔！！！但像那些粉刺橡皮擦，我用過就沒什麼效了，所以千萬不要花錢買他喔！！！必竟，粉刺都是生長皮膚內的喔！！！不過，有一個重點喔！！！如果有做好去角質的工作，就比較不會長粉刺喔！！！(有點貴的說)
附帶一提去角質～一般的皮膚，大概一個禮拜到兩個禮拜去一次，若皮膚是油性或是乾性，就看情況做增減，基本上如果沒有做好去角質的動作，角質堆積在臉上，厚厚的一層，相對的，保養品就會不好吸收了喔～大部分皮膚去完角質後，就會顯的比較乾淨和白晳，這時候再擦上保養品，吸收的效果可是一極棒的喔～有去角質的皮膚，也比較不會長粉刺喔～
也別忘了，去角質的時，力道一定要輕，然後用畫圓的方式按摩，千萬不要太用力喔!!!不然很容易長皺紋的喔!!!建議你,如果是要用臉部的,不要買顆粒太大的磨砂膏,不然會很傷皮膚的,可以選擇顆粒較子的,或是凝膠式的,果酸成分的也很不錯喔～用很溫和的方式去角質就可以囉!!!
另外，抗痘方面，體內的調養也很重要，最好不要太晚睡，１０點到１２點是身體最需要休息的時間，一定要讓自己可以充分的休息，睡個好覺。吃的方面，我有一個小祕方，你可以去中藥行，買一種叫做左秋香的藥草，把他加水煮，像煮紅茶包一樣，然後再加上一些冰糖，他可以降火氣，對消痘痘也很有效。不過，這一定要在飯後喝，生理前快來時，和生理期期間，最好都不要喝喔！！！這是我去看中醫時，中醫給的藥方，很適合因為常熬夜而長痘痘的人喔！！！如果，你是因為肝火過旺而影起，就可以配黃蓮丸來吃喔！
有一個ＤＩＹ的中藥面膜，可以推薦你用，我都是用白芷粉（去中藥店，或是美華泰之類的店就可以買的到囉!!!)和綠豆粉，一比一的加水混合在一起，味道雖然不太好聞，不過美白和抗痘的效果可是一等一的喔！！！他可以去角質，又有美白的功效，還可以減少粉刺和痘痘的生長喔！！
另外，平時在家時，可以在有痘痘的地方，貼上透氣膠帶，你也可以買痘痘貼來貼，要一顆一顆貼，這樣才不會因為不小心去摸到痘痘時而又造成細菌感染，讓痘痘的狀況更惡化。長痘痘的話，最好不要去擠，因為這樣很容易因為沒有清理乾淨，而造成痘疤。我建議你，可以在貼痘痘貼之前，先擦上面素力達母，讓皮膚的表皮緊縮，這樣痘痘裡的膿就會受不了，而全部跑出來了喔！！！這招對果不肯冒出頭的痘痘也很有效的喔！！！也別忘了一定要擦完後貼上痘痘貼囉！！！就這樣一直擦面素力達母和貼痘痘貼到好了為止，才不會留下疤痕喔！！！大約二三天就會好了喔！！！ 也可以擦一些痘痘藥，像是杏輝出的幾款抗痘藥都很不錯喔～你可以去屈臣氏找一款叫做蜜花的抗痘洗液，擦一點在痘痘上除天就會消囉～很推薦喔～而且很便宜，一小瓶還不到一百塊喔～
如果想要消除一些長在背上或是胸前的的痘痘，你可以買綠豆粉加水敷在背上，很有效的，每三天敷一次，痘痘的問題，很快就會改善了，很快就會恢復美背囉！！！而且這樣做去角質的效果也很讚喔！試試看吧！！！
最後，除了自己本身的保養之外，也要搭配去看皮膚科，不過要記得，抗痘不要使用過多Ａ酸，這樣對皮膚長久下來是有害的喔皮膚
碰到鹼性的東西要回復成弱酸性需約12小時，若皮膚好不容易回復到弱酸性，但我們又洗第二次臉，醬皮膚的表層又要再工作12小時使其回復成弱酸性，皮膚不斷要幫我們回復到弱酸性、不斷工作，就會很快老化!
http://home.kimo.com.tw/wuweisong63/index.html可以去看看喔!!
*油性膚質的話，推薦你用Nu Skin的淨化潔面凝膠。弱酸性，不用怕去脂力強，且能保留保護皮膚的基本油脂！而且成份含木瓜酵素，可以軟化角質、減少粉刺生成喔～
http://www.nuskin.com.tw/pc/product/face/1-05110309.htm
平常護理小秘方：
1.每天都要用卸妝（不管有沒有化妝）並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少
兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每週使用一次的去角質、清潔面膜來
清潔毛孔。
2. 清潔用－洗面乳要交替使用！同一品牌長期使用之後，效果就不會那麼好
3. 洗臉時，建議用冷水!!不管冬天還是夏天，毛孔會變小唷！
4. 用肥皂和水洗臉 這是最便宜和最有效清潔性皮膚的方法，清潔乳只會使得皮膚更加的油膩。
5. 使用的化粧品最好是水性的，而不要用油性的
6.去角質,冬天7~10天一次即可,夏天或油性膚質等視情況約一星期2~3次。
7. 紅腫或痘痘、過敏的肌膚→用冰敷【可以讓肌膚鎮靜及消炎的做用唷】
8. 紅腫或痘痘、過敏的肌膚→可用化妝水沾溼敷在臉上【富士山礦泉冰噴霧-不錯用】
9. 不要蒸臉、三溫暖會使情況更加明顯且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
10. 千萬不要過量使用A酸，免得會有反效果唷！
11. 注意飲食且配合痘痘外用藥膏-雙重治療唷!
12. 敏感性肌膚角質不能夠保水，會感覺到皮膚缺水、乾燥，加強保濕。
使用含保濕成分化妝水、護膚品，還要定期用保濕面膜。【抗敏柔舒霜不錯用】
11. 熬夜~皮膚老化或內分 泌旺盛~ 油性膚質~毛孔阻塞~會長粉刺且導致毛孔粗大
12.油脂分泌較旺盛的人，毛細孔容易阻塞，可用市面上所販售的粉刺清除面膜來改善這種狀
況；在基礎保養方面，則可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妝水來改善易長粉刺的膚質。
13.長痘痘的時候要化妝的話要記得一定要"做好防曬," 因為紫外線會使痘痘惡化,還會留下色素沉澱
發現大家還蠻多痘痘的說...哈哈!
