Charlene 唱 演 跳 不停 【Je suis chanteuse et actrice 】 清楚明白簡單 開創自己想要的生活!

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對我來說非常重要
前幾天我頓悟到了
關於我自己的個人功課
雖然我之前一直在找
或是一直試
但一直沒有確定或者清楚的看見

現在我知道了!

真的面對自己!

這是我的人生功課
我做了
我終於勇敢地去面對並且
看清楚自己的靈魂

一直以來
我知道的
我本來就知道我自己的一些原始面目
和本來的樣子
但是我對那部分的我沒有自信
因為環境
因為家庭經驗學校經驗
因為和人相處過後我了解到
我很早就知道了
覺得那可能會比較不好
讓自己過的不好
所以

希望自己過得更好的我
選擇改變自己
我以為我可以改變的了

但其實不然
雖然在很多方面我已經快要完全做到了
人還是得真真正正的認清自己面對自己

那時候我改變了 但只有我自己知道
但那時候的我也不夠了解全部的我
所以我讓所有的人都認為我就是那個樣子
就連我自己都快以為
我真的就是那個樣子了


到了大學
我開始不安
開始回到沒有安全感的我
一樣因為環境
而且因為我脫離了一個讓我很安全的環境
讓我的靈魂和心靈很安全的環境
讓某部分隱藏的我很安全的環境
也脫離了一種我賴以為生的生存之道
脫離了一種在那些我從小生活到大的地方對自己最好生存的方式
以前我可以用大家以為的我生活著
用大家都認同並喜愛的我生活著
而且在這些環境裡
這個方式沒有問題
我可以過得很不錯
大家也過得很好
但是問題是隱藏著的
沒有被解決


另外那部分我不想也不敢被大家看到的我
大多時間總是可以躲藏起來
總是可以好好的隱藏在某個只有我知道的地方
雖然它也曾不小心出現過
但我也快忘了她總是躲著
我快要忘記她躲著
快要忘記她的存在

雖然她很想被人發現
但她沒有勇氣也沒有自信
潛意識中她想被人看到
可是又害怕被人看到
所以總是待在那個角落裡
不敢亂動
怕一不小心的一個眼神或動作
甚至是心思或一個念頭
就被發現

但是她躲著的方式是不好的
她總得要見到人
她總得要看清楚自己的樣子
她並不是完全不好的
而是必須被知道
被了解被修正
或者學著用別種方式去讓那個我更好
而不是壓抑她和把她藏起來
躲著不想讓人發現卻又被人發現時
豈不是更糟糕嗎?
而且藏起來並不代表她消失了
她不會消失的
她永遠在那裡
如果只是藏起來的話
她只會有著無止盡的傷心難過
還有淚水
總是反覆的上演著同樣的戲碼
有循環性的重複性的輪迴
到了她忍耐度的臨界點時
她就會蹦出來
突然出現
讓所有的人不知所措
包括她自己
包括我

等到出現過後的一陣子
她又回到那個地方
但一大堆問題和必須的解釋
就成了一種很大的負擔


所以她和我之間
必須取得更好的平衡
而不是一再的希望她不見
因為她不可能不見的
而是讓她被看見被自己和別人了解
並且
自己必須去接受她
正面承認她的存在
並且盡力掌握她而不是放任她
也不是壓抑她和隱藏她

要更了解她
而且避免她出現會產生的不良後果和影響
可是一定要承認她的存在
因為她就是存在

當自己更能接受自己
和了解自己時
別人才比較有可能
了解或接受自己

當我能夠完全正面的承認每個面向的自己
並且釋放她們而不是壓抑或隱藏
還有找到
那個想隱藏的我和現在的我之間最好的平衡時
就是問題解決的時候了吧!

現在我要做的就是找到最佳的平衡點了!!

加油吧!