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冬季健身的六大要點(-/*/台南電腦維修,到府服務,永康電腦維修/*-)

天冷，在家里聽著外面的風“颼颼”的，誰都有些懶得動彈，不過人也得講毅力，該鍛煉還得練，不然長膘容易消去難，后悔可就來不及了。如果是在健身房里鍛煉，雖然換衣服麻煩點，但省卻了天氣的煩惱。為了確保鍛煉安全有效，以下這六點您得注意： 要點一 熱身活動要充分 氣候寒冷，人體各器官系統保護性...
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新聞台: 智邦電腦--電腦維修加盟創業第ㄧ品牌 | 台長：阿邦
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