劇情大意
孫納（周迅）
出身貧苦但志存高遠，為了生存和成功，她不擇手段，終於成為人人艷羨的大明星，
成名後的她努力忘記過去，否定歲月的全部痕跡。
然而命運弄人，十年後，她生命中兩個重要的男人卻同時出現了──
十年前相愛的戀人，
由當年不得志的導演系學生，轉為如今無人不知曉的大明星林見東（金城武）；
另一個則是大名鼎鼎的金牌導演，同為自己的現任男友聶文（張學友）。
更戲劇的是，三人要同演一齣戲，劇情和命運卻驚人相似。
戲內戲外，已難分真假；
在孫納的心中，到底有沒有愛過…他與他，如何抉擇？
我應該忘了‧我是誰 －－孫納
如果‧愛沒有過去 －－林見東
男人‧本該妒嫉 －－聶文
忘記‧也許是一種幸福 －－說書人
簡單一點說，
故事就是一個女子本和男友在北京努力生活和工作。
但因為女子不甘被這個小地方困著，努力向上爬的不擇手段。
而一個年輕女子，還能出賣甚麼呢！。
當中，也曾經歷過欺騙，在失意回頭之際，是男友一直在守候著她。
但為了飛得更遠，她再次把他捨下，並要他把這一切給忘了。
十年後，女子和前男友也各自發展出一片天︰
林見東和孫納也成了大明星，而孫納也跟了一個金牌導演男友‧聶文。
三人因一部電影而合作，但劇本卻與現實極其相似－－
林見東情不自禁的把過去與劇本重疊了，
不停地追逼著她、要她想起那她不願回想的過去。
兩人，看似舊情復熾。
看到他們這樣的聶文，妒火中燒－－
戲內、戲外，相似的情節，她又該怎樣？
然後有一天，聶文消失了，不知往那兒去。
林見東則帶孫納回到北京，那個他們的地方。
破除了過去的束縛，他們再度回去拍片子。
而聶文，在那段日子改寫了劇本，也下了決定……
很令我感觸的畫面
在孫納被騙，在雪中倒下，而林見東上前擁抱她的畫面、
孫納與林見東再度在雪中相擁那刻、聶文孤寂地坐在一角、
林見東失眠的理由、
最後聶文從空中掉下來的那時…..
很多、很多
不過看到林見東和孫納回到北京後，過了一夜後林見東留給孫納的話，
還是讓人無限感慨…
最愛你的人,只有你自己而已？！
我心中的主角們
林見東 / 金城武
雖然說被拋棄了很可憐，
也因被這件過去給束縛著而失眠、發瘋，
一個人若是能用用報復好強而成功，然後達到報復的目的！
這樣的人生值得快樂嗎？
報復成功了就解脫了嗎？
他到底是恨她？還是愛她？
或許他一直在追逐著過去的她的幻影。
愛過去的她，卻也恨把他給放棄的她。
因為太愛一個人才必須恨一個人嗎？
因為恨比愛容易多了吧！
孫納 / 周迅
可憐的女人，但可憐之人必有可恨之處！
為了往上爬，付出的代價和心酸確實是不足為外人道的，她也有脆弱的一面，
像是以為自己已經忘掉過去，卻又重遇林見東的時候，
卻又被挑起的過往；
還有遭到報復時候的心碎….
都很令人覺得可悲。
但是我還是無法認同她的目的和手段。
愛都沒有錯，但是利用與始亂終棄就是一種不負責任！
聶文 / 張學友
可憐的膽小的大男人。
太過害怕失去，因而必須用某些極端的方法來表達愛，
那叫做嫉妒，是幼稚不成熟的。
或許因為佔有欲而表現地自私霸道也是一種愛。
只是他讓最後電影中的班主放手而如自殺跳樓般墜下的橋段，太令人悵然..
畢竟，愛沒有錯。
不應該為了愛而放棄深愛著的自己‧
我始終認為
最美的是那顆真摯真心真愛的心。
該可惜的不是放手的那個人，是放棄的人！
因為他失去了一個如此愛著他的人。
不知明的說書人/ 池珍熙
極奇謎樣的一個人
戲中沒有怎麼交代他是甚麼人，卻又不停穿插在他們三人之間
或許是上帝在觀望我們一樣的一個角色，
替我們可悲也替我們可惜吧！
只是袖手旁觀地在控制祂眼底的小說情結嗎？
上帝的黑色幽默真是弔詭。
想教育我們什麼呢？
寬恕？遺忘？
或許陳可辛導演說的對 ：
「在《如果‧愛》裡，主題是忘記，周迅代表忘，金城武代表記。
周迅不喜歡記憶，她很病態地把那些記憶都刪除了；
金城武喜歡記憶，也同樣用病態的方法保留記憶。
事實上，在回憶中，我們是否真的愛過，這就是我想探討的。」
忘記這個國字片語也很歧異，語意明明是forget，字面上卻同時存在有remember。
忘、記，人的記憶似乎總會自行修正過去，
忘了的、記得的，明明是同一段過去，
就像羅生門一樣，每個人都會把記憶朝對自己有利的方式詮釋扭曲，
日子久了，在每個人心裡都有一套"正確解答"，但是誰的記憶是真的？
究竟誰真的愛過？在現實生活中的我也沒有答案。
除了劇情以外，歌曲也是個很重要的部分，這部片算是歌舞劇，舞蹈不錯，
但最讓我喜愛的還是歌詞，或許是對語言文字比較喜歡感觸吧！
就像是用聲音在呈現另外一種空間。
而歌，不止是聲音，不只是文字，
是感覺，是說不出的話。
欲言又止的不只是餘音繞樑的旋律，還有每個故事ending之後的happy or not…
這部電影的最後，沒有把故事說完，
那曖昧的空間剛好讓人自行揣測三個主角最後的選擇，
結局到底是什麼？
其實我一直都很希望可以很完美，
只是不知道誰才應該承受付出之後的落空！？
所以成全，然後孤獨。
還是說是哪兩個誰必須要對回憶過往負責任？！
所以互相還債，讓另外一個人自由。
如何才快樂？
如何才能帶著回憶，卻不帶傷的前行，並且得到真正的幸福？！
如果．愛---張學友
作詞：姚謙 作曲：金培達 編曲：金培達
每個人 都想明白
誰是自己生命 不該錯過的真愛
特別在午夜醒來 更是 會感慨
心動埋怨還有不能釋懷
都是因為你觸碰了愛
如果這就是愛
在轉身就該勇敢留下來
就算受傷 就算流淚
都是生命裡溫柔灌溉
愛 在回憶裡總是那麼明白
困惑的心 流過的淚
還有數不盡黑夜等待
如果這就是愛
如果你 當時明白
後來的生命裡 是快樂還是悲哀
特別在夜深人靜時 想起未來
是否能平靜不會像現在
只是因為你擁有了愛
如果這就是愛
「如果愛」是什麼？它有一個問號在裡面，
如果就是不確定，愛是什麼東西？
如果你真的愛了應該怎麼樣？
如果你愛了，會是一個態度！
每個人都想明白，誰是自己生命不該錯過的真愛！
張學友的「如果愛」，是陳可辛的、周迅的、金城武的、池珍熙的、
他自己的「如果愛」的核心！
悲淒淒不是張學友最擅長的，但是他寧願自己做戲也要做到極致。
收斂起冷靜犀利的嗓音，
他的聲線輕輕劃過耳際，像藍絲絨上劃過的白珍珠，高貴清冷。
舒緩而柔暢的旋律一點一點地湧過來，
這一次沒有排山倒海，力道卻還是遮掩不住，
透露在字裡行間的滋味是有些黯然、蕭索和晦澀的，
的確，「每個人都想明白，誰是自己生命不該錯過的真愛！」
張學友的「如果愛」是有情節的，
那是一個男人深愛著另外一個女人的故事，
女人又在某年某月的某一天巧遇了初戀的男友，
三個人的局面只是掌握在了一個人手中，
於是，他是導演、他改變了原本的命運，
水到渠成的，然後色彩一點一點剝落，直至模糊不清。
每個人都在拚命地確定著，確定著屬於自己的那一份感情歸宿，
最終卻落得個「閉上眼睛久久不能釋懷」的下場，都是因為心碰觸了愛！
冷靜、柔順、波瀾不驚，
這回到了張學友的原點上，只是用歌聲講述都市叢林中男女的感情糾葛而已，
不能置身事外、也要像旁觀者一樣坦然自若，
張學友以他醇厚的歌聲和精妙的唱功，
用音符與歌聲忠實地傳達了一種潛藏在心底深處的情感
－－如果能當時明白，後來的生命裡，是快樂還是悲哀！
為了愛的義無反顧是不需要太多筆墨描述的，
不與他人做比較，每個人都有自己的驚天動地，每個人都有自己的纏綿於心，
所以，張學友下過很大的力道拚命地唱，
卻發覺「愛，在回憶裡總是那麼明白」！
腳步走到盡頭、一切塵埃落定，清冽的旋律流淌在黯然的空氣裡，
沒有含混的音響，像是飄浮在水上的夢的囈語，將混沌的心思抽絲撥繭地捋順。最後的終結，張學友也似乎略顯疲憊地慨歎，
困惑的心、流過的淚，就算結束了也已然存在，因為這就是愛！
電影裡的電影
主角演的導演，導演演的主角
陳可辛電影裡聶文 / 張學友
聶文電影裡的男主角班主的結局
就是放手了！
除了周杰倫做得到之外
很少有一張電影原聲帶每一首歌都是中文，也是為了電影特別原創的、
歌詞搭配的很完美。
看過電影的人，會懂---那些情感糾葛的掙扎吧！
我最想遇到的不是林見東,不是聶文,
是那個好似配角no name的說書人,
會和我一起看電影,分享電影,談電影歌曲,分享故事,然後感動生活的你,
你才是我的最佳男主角,我的上帝.
1.Inst 序
2.人生蒙太奇 - 池珍熙
3.忘了我是誰 - 金城武/周迅
4.外面的世界 - 齊秦
5.美麗故事 - 池珍熙/金城武
6.你是愛我的 - 張學友
7.外面 - 周迅
8.男人本該妒忌 - 張學友
9.十字街頭 - 金城武/周迅
10.Inst 回憶之旅
11.假如 - 金城武
12.命運曲 - 張學友/池珍熙
13.如果．愛 - 張學友
14.Inst 美麗故事
15.外面 (Radio Mix) - 周迅
02
人生蒙太奇---池珍熙
作詞：岑偉宗 作曲：高世章 編曲：高世章 演唱：池珍熙
時間已經到了 場景已經搭了
攝影棚也亮了 大門打開了
服裝已選定了 嗓門也拉開了
節奏也配合了 兩手準備了
拍 過去從前 拍 愛恨交纏
拍 重重恩怨 悲歡離合戲一埸
短 不過一瞬 長 不過永遠
留在天上人間
現在有多近 回憶有多遠
回憶有多重 現在有多倦
現在沒有愛 回憶往哪裡伸延
甚麼愛情故事 可以填飽肚子
誰會給這故事 最顯明位置
如果愛情故事 總是來之不易
誰讓愛情故事 像黑板的字
刷 過去從前 刷 愛恨交纏
刷 重重恩怨 悲歡離合戲一場
短 不過一瞬 長 不過永遠
甚麼天上人間
這個愛情故事 忘了愛情故事
留住愛情故事 這個愛情故事
忘了愛情故事 留住愛情故事
現在有多近 回憶有多遠
回憶有多重 現在有多倦
現在沒有愛 回憶往哪裡伸延
現在有多近 回憶有多遠
回憶有多重 現在有多倦
現在沒有愛 回憶往哪裡伸延
一切是過眼雲煙
03忘了我是誰--金城武/周迅
作詞：娃娃 作曲：高世章 編曲：高世章
明明是你聲音 是你的背影
你用陌生的眼神 讓我沉默
難道是你故意 試探我的心
錯的也許是回憶 你不是你
你是誰 你是誰 忘了愛過我
心為你醉 心為你碎 為你執迷不悔
愛 曾經存在 或者只是我的感覺
怎麼你會忍心 把我忘記
你是誰 你是誰 那樣看著我
在前世裡 還是夢裡 似曾相識的你
愛 在你眼中 是我不明白的感覺
為何你要問我 問我是誰
難道 真的忘記 忘了我是誰
我不是認識你嗎 可你是誰
04外面的世界---齊秦
作詞：齊秦 作曲：齊秦 編曲：金培達
＊在很久很久以前
你擁有我 我擁有你
在很久很久以前
你離開我 去遠空翱翔＊
外面的世界很精彩
外面的世界很無奈
當你覺得外面的世界很精彩
我會在這裡衷心的祝福你
＃每當夕陽西沉的時候
我總是在這裡盼望你
天空中雖然飄著雨
我依然 等待你的歸期＃
REPEAT＊
＠外面的世界很精彩
外面的世界很無奈
當你覺得外面的世界很無奈
我還在這裡耐心的等著你＠
REPEAT＃＠＃
我依然 等待你的歸期
05美麗故事---池珍熙/金城武
作詞：林夕 作曲：金培達 編曲：金培達
他曾經有一個愛情故事
少年時情濃時 說來也甜蜜
他們曾是一對青梅竹馬
男的歡 女的愛 好令人妒忌
然後女主角遺失了回憶
開頭是難忘 結局是忘記
失去的 多迴腸蕩氣
記不記得也是福氣
男的擁有美麗回憶
那女的幸福在不懂歎息
他曾經有一個傷感故事
得不到 大團圓 才死心塌地
火熱的愛情只出於暫時
又何必 固執於 偶然的事
忘了吧忘了吧愛情故事
不如醉生夢死一無所知
再提起再提起無補於事
知道了又怎樣重新開始
我曾經有一個愛情故事
我開始懷疑它 是否真實
06妳是愛我的---張學友
作詞：娃娃 作曲：高世章 編曲：高世章
靠你越近 離你越遠
心放的深 卻總是無言
有意無意 有情無情
我以為你明白我
你恨我吧 你愛我嗎
你走不開 是為誰掙扎
謊言真話 我都收下
只要 你是愛我的
快樂與痛 難捨難分
你迷了我 我亂了你
夢裡有夢 都不要醒
從今以後 再沒有懷疑
要一句話 心裡的話
你一直都愛著我
就這樣吧 不要回答
因為 你是愛我的
也許 你是愛我的
07外面---周迅
作詞：林夕 作曲：金培達 編曲：金培達
外面的世界很精彩
我出去會不會失敗
外面的世界特別慷慨
闖出去我就可以活過來
留在這裡我看不到現在
我要出去尋找我的未來
下定了決心改變日子真難捱
吹熄了蠟燭願望就是離開
外面的世界很精彩
我出去會變得可愛
外面的機會來得很快
我一定找到自己的存在
一離開頭也不轉不回來
我離開永遠都不再回來
15外面(Radio Mix)---周迅
作詞：林夕 作曲：金培達 編曲：褚鎮東
＊外面的世界很精彩
我出去會不會失敗
外面的世界特別慷慨
闖出去我就可以活過來＊
REPEAT＊
＃留在這裡我看不到現在
我要出去尋找我的未來
下定了決心改變日子真難捱
吹熄了蠟燭願望就是離開
外面的世界很精彩
我出去會變得可愛
外面的機會來得很快
我一定找到自己的存在
一離開頭也不轉不回來＃
REPEAT＃
我離開永遠都不再回來
08
男人本該妒忌---張學友
作詞：娃娃 作曲：高世章 編曲：高世章
我不說話 冷眼看著
你卻當作 我無知無覺
若不是我 哪會有你
他又算什麼東西
啊 愛是佔有
男人本就該妒忌
愛矇了心 愛瞎了眼
不顧一切 只許你愛我
去告訴他 面對面說
說你愛我不是他
因為你是愛我的
09十字街頭---金城武/周迅
作詞：岑偉宗 作曲：高世章 編曲：高世章
＃愛 沒有 恨 沒有
抓 不來 甩 不掉＃
沒有一個是天使 盡管抹粉塗脂
殘酷的天地 一隻小螞蟻
沒有嘆息權利
饑餓永遠是主題 愛情是個道具
太陽倒下了 霓虹中飄移
尊嚴水銀瀉地
＊世界本就邋遢 還有甚麼可怕
爽不爽一剎那 天堂地獄一家＊
我們之間的距離 相差不過毫釐
在十字街頭 沒啥好堅持
別跟生活嘔氣
REPEAT＊＊＃＃
愛沒有 恨沒有 抓不來 甩不掉
世界本就邋遢 還有甚麼可怕
爽不爽一剎那 天堂地獄一家
最迷人的身體 最真實的交易
最溫柔的戰役 最爽快的遊戲
11假如---金城武
作詞：易家揚 作曲：高世章 編曲：高世章
聽你 狠狠的哭
讓我 走我的路
你現在了解 我多苦
你可要永遠 記住
愛你 不是錯誤
恨你 不是覺悟
我不要回憶 誰在乎
我們把一切 結束
愛是假如 不是幸福 我比你清楚
我要你 掉著眼淚 說你假如 能回到最初
我卻說 不
12命運曲---張學友/池珍熙
作詞：岑偉宗 作曲：金培達 編曲：金培達
一步一步 一步一步 當一旦選擇
一句一句 一句一句 當一旦回答
命運交疊 情節糾纏
迂迴曲折 不還原
圓了月 圓了願 美麗的結局
月不圓 願難圓 命運的錯誤
我盪過去 跟你不相遇
忘了吧 忘了吧 當初的選擇
放了吧 放了吧 悠長的掙扎
忘了 忘不了 糾纏交疊 迂迴曲折
走了 走不了 命運要你 死心塌地
留下這個愛情故事
執著太易 後悔太遲
回頭太難 前進不易
忘了吧 忘了吧
沒有選擇權利的角色
就站在這個位置 懸崖上吸一口氣
我不是你的自由 白雲青天向我招手
我願為你接受這命運
我終於找到了愛情故事
一生中也無法徹底忘記
我終於擁有了美麗回憶
飄過來 盪過去 永不忘記
13如果．愛---張學友
作詞：姚謙 作曲：金培達 編曲：金培達
每個人 都想明白
誰是自己生命 不該錯過的真愛
特別在午夜醒來 更是 會感慨
心動埋怨還有不能釋懷
都是因為你觸碰了愛
＊如果這就是愛
在轉身就該勇敢留下來
就算受傷 就算流淚
都是生命裡溫柔灌溉
愛 在回憶裡總是那麼明白
困惑的心 流過的淚
還有數不盡黑夜等待
如果這就是愛＊
如果你 當時明白
後來的生命裡 是快樂還是悲哀
特別在夜深人靜時 想起未來
是否能平靜不會像現在
只是因為你擁有了愛
REPEAT＊
如果這就是愛
電影的宣傳品我還保持完好在我家裡的擺設上,
雖然那個月曆早就過期了！
但是它做得很唯美,是少數我汲汲營營要收藏的電影周邊,
唯獨可惜一直沒有買到那個為了宣傳電影與銀行搭配的音樂木馬水晶球,
像海報畫面下雪的那種場景,
我最愛的下雪花的水晶球.
或許能再看到那個畫面,
我就會嫁給你
如果我愛你
如果‧愛
Perhaps Love
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