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我那馬曬勞的減肥過程 (一刀未剪更新完整版)

自從娘娘我一年前被一公斤多的肥肉附身了之後,就開始嚷嚷著要減肥,每天都把減肥這件事掛在嘴邊。 倒也不是說不想真的減肥啦,我本是易肥體質,對飲食一向就是有在控制的,沒宵夜/少點心/不油不炸/飲料不加糖....這些是基本生活態度,不過的確是也沒有很雷厲風行的限制自己要全然不碰易肥...

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