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2007-02-24 15:55:09| 人氣68| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

信念--學習正向思考

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說好利用這個假期將論文拼一拼,
怎奈假期過去了,進度卻只一點點……
昨晚又碰到瓶頸了,想了兩個小時,仍解決不了,
還賠上寶貴的睡眠時間,唉!

和論文奮戰的時光裡,卻有了另一個覺察,
就是「對自己的信念」。
長久以來,一直不是個有信心的人,
對自己的關懷、照顧與自信,是離開學校,進入職場工作以後才慢慢擁有的。
很小的時候,人家稱讚長的好看,
我會想:騙人,安慰我的;
比賽得名:運氣,
考上好的學校:大家的程度有那麼差嗎?
這個信念,可以追溯到母親吧。

母親是個善良保守的人,只有五分的事,她絕不說成八分、九分、十分,
面對外人的稱讚,她一貫的回答都是:沒有啦沒有啦!
這樣的態度,直到我大學畢業才慢慢轉變,
而我也正從那時起,才學會肯定自己。

Louise L. Hay 在「創造生命的奇蹟」這本書中說,
「每個人都是在最適合自己的時空、狀態、序列下改變的」,
在距離首次閱讀這本書的時間七年以後,我深深的體會。
而無論過去因為認為自己不夠好而受了多少傷,也在無意中傷害最親的人的多深,我相信,我們都盡力了。對這點,我珍惜而感激。

我的論文,「磨人」好久了。
從兒子還在肚子裡起,到現在,都過週歲了,還沒結束。
這個假期,我發現到,長久以來,我對它抱持的觀感是以負面居多的。
和教授的互動,受到其他同學「經驗分享」的影響,我常視為畏途,
爲此而延長了修改、送請教授審閱的時間。
接著,是論文的主題,由於是教授決定的,我始終抱著負面的想法:
這能做嗎?做出來的東西很沒價值吧?
另外,還有寫論文的方式。教授要求的方式,是純粹質性研究的,
對我這個習慣量化的人來說,始終難以接受,
就這樣,拖了好久。

如果我換個想法呢?如果用「相信我能順利完成論文」的想法,來取代「做不出來」,結果是否會大大不同?這個過程,是否也會比較輕鬆快樂?
這樣想是一天,那樣想也是一天,不如就選擇這樣想吧!

台長: Ray媽
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