您我 有千思 自己要學會自我放鬆，要訓練自己多做但不要多想， 身體可以勞力，但心不要浮動。 對自己要有信心，不要事事都求完美， 世間並無完美的事，所以不要將事想太多，也不要想得太複雜，事情認真做就好，不要執著； 對人要和氣，不需強求。活著就要安心自在， 人生是如此無常，沒有什麼好計較的，要把握身心的健康好好做事 。 (上人開示) 原則~ Action speaks louder than words ※ 行動勝於空談 靜思雲(蓉)

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× 太上清靜經




老君曰。大道無形。生育天地。大道無情

。運行日月。大道無名。長養萬物。吾不

知其名。強名曰道。夫道者。有清有濁。有

動有靜。天清地濁。天動地靜。男清女濁

男動女靜。降本流末。而生萬物。清者濁



之源。動者靜之基。人能常清靜。天地悉

皆歸。夫人神好清。而心擾之。人心好清

。而慾搴之。常能遣其慾而心自靜。澄其

心而神自清。自然六慾不生。三毒消滅。

所以不能者。為心未澄。慾未遣也。能遣

之者。內觀其心。心無其心。外觀其形。



形無其形。遠觀其物。物無其物。三者既

無。惟見於空。觀空亦空。空無所空。所

空既無。無無亦無。無無既無。湛然常寂

。寂無所寂。慾豈能生。慾既不生。即是

真靜。真常應物。真常得性。常應常靜。

常清靜矣。如此清靜。漸入真道。即入真



道。名為得道。雖名得道。實無所得。為

化眾生。名為得道能悟之者可傳聖道。

老君曰。上士無爭。下士好爭。上德不德

。下德執德。執者之者。不明道德。眾生

所以不得真道者。為有妄心。既有妄心。

即驚其神。既驚其神。即者萬物。既者萬

物。



即生貪求。既生貪求。即是煩惱。煩惱妄

想。憂苦身心。便遭濁辱。流浪生死。常

沉苦海。永失真道。真常之道。悟者自得

。得悟道者。常清靜矣。