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2007-07-22 14:15:12| 人氣31| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我交媽媽做運動

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之前在大潤發買了一本書 是 穴道按摩的書 裡面有一個

交人每天可以拿來練功的運動 我前天就交我媽做還項運動

其實不會很復雜 只是幾個簡單的動作而以 因為我媽一直身體不太好

我就強迫我媽做 我跟我媽一起做 也交媽一些 穴道按摩的幾個點

可以改善酸痛的一些穴道 叫我媽睡前按一百下 希望我媽可以身體健康一點

昨天因為去大潤發 而沒有做 真是氣死我啦 我媽也很會流汗

因為昨天回來已經有點晚了 所以今天一定要加倍做一下 不管 哈哈

媽媽說 做完 盡然會肌肉有點酸痛噎 這樣其實是好的現像

痛一下 就代表平常很少在運動 而且那個已經算是很經鬆的運動了

整個暑假都要逼媽媽做 也把媽媽養成 每天都會做的習慣

這樣媽媽以後身體一定會變好的啦 ^^.

我要檢舉
台長： kurama

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