心理學上所謂「環境性失眠」,乃是一種暫時性失眠,其成因係由
外在情境改變而造成暫時適應困難所致。如生活情境中困難一直存在,則暫
時性失眠可能惡性為長期失眠。形成情境失眠之原因很多,如改變睡眠環境
,或親人病故、失學、失業及人際關係之困擾。
他失眠了。除了因苦思不出出版社催稿的內容要如何承接外,千不
該萬不該讓他接到那通電話的;五小時前一通差點毀了他的電話。
他身為一位作家,近幾年屢獲得各文學大獎而嶄露頭角。評論家說
他的文章有種特別的感覺;一種會深深的烙印在你心靈深處的悸動。各種型
式的作品在他的文字應用下無不令人讚嘆。
但是今晚他無論怎麼咬鉛筆,就是想不出合適的句子。他在房裡走
來走去。最近的確是有些事使他煩惱,但還不致於困惑到令他無以適從。走
出房間,從廚房的冰箱拿了一瓶奧利多水;一種喝起有點像康貝特味道的口味。
這次邀稿是以「睡眠」為主軸。人類當然需要睡眠,但要怎麼描述這
種生理作用才會讓旁人覺得有不同於一般的想法。這太接近心理學層面的問題
了,也難怪他需要去借一堆心理學的書籍來研究。
「鈴鈴鈴......」客廳的電話響起。他從床上一躍而起走向
客廳的電話位置。
「喂,王公館你好。」
「(沙沙聲)等會我掛掉電話後,你將會忘記這五個小時所發生的
事。」話筒另一頭的人說完這句話後就掛了電話,這時他突然顫抖了一下。
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五個小時前。
客廳電話嚮起,正在趕稿的他走出房間接了這通電話。
「喂,王公館你好。」
「(沙沙聲)仔細聽我講話(低沉到有點令人想昏昏欲睡的聲
調)......,等我掛掉這通電話,你將不再是隨心所欲想寫就寫的作家。
且你將忘了這通電話的內容。」掛!
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「催眠」是一種類似睡眠而實非睡眠的意識恍惚狀態。此種意識的
恍惚狀態,是在一種特殊情境下,由催眠師的誘導而形成的。催眠中的受試者
可能聽從催眠師的指示,扮演與其本人性格不同的另一角色,並表現於該角色
的一些複雜行為。催眠師也可再經由暗示,讓受試者在恢復清醒後忘卻催眠狀態中的一切經驗。
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