~YS的隨拍手札~ 用相機記錄生活點滴&心情分享

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一日之計在於晨

早餐，是一天的開始，也是很重要的一餐

所以，媽媽堅持每天早上自己做早餐給孩子們吃

吃什麼呢？一起來看看吧！

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這個是健康食品裡的【兒童多維素】＆【益生消化酵素】

幾乎每天上學的早上，都會沖泡一杯給孩子們喝

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【田原香】滴雞精（原味）

自從喝了這個，榮榮＆勻勻去年冬天，感冒的次數少了很多，看醫生的次數也少了

就算中了大獎（腸病毒、Ａ感、Ｂ感）都沒有很嚴重的症狀，也好的比較快

當媽媽的沒有別的要求，要的就是孩子生病的時候，不要這麼的難過就好了

別人燒三天，孩子可能只燒了一天

別人咳的很慘很難受，孩子可能小咳嗽，不會太不舒服

或許，不完全是這個的功效，因為，媽媽還有用其他的保健食品給孩子們食用

不管怎麼樣，只要孩子們的身體好，生病的時候好的快，媽媽就安心了 

隔水加熱中，等到都熱了，倒入杯子中就可以飲用囉！

這個不能天天喝，會太過燥熱，大約一周只喝個三次左右

冬天的時候喝的比較勤，夏天偶爾喝喝就可以了

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沒有刻意記下哪一天吃的，這些都是我們家常常吃的早餐

每天晚上都讓榮榮＆勻勻點餐，隔天媽媽就作孩子們要吃的早餐陳上桌來

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【三明治】想要知道怎麼做，請點這裡【SANYO三明治機】

榮榮＆勻勻吃的習慣不太一樣

榮榮都是夾培根、火退、起司、鮪魚、玉米，這一類的食材

勻勻就只要抹果醬，草莓、藍莓、梨子

  

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【蛋餅】

媽媽自己做，不買外面早餐店的，因為，榮榮說，好臭！有一股回鍋油的臭味

媽媽都是買食材，完全自己做，不用加醬油膏就很香、很好吃

天然的食材的香味，最原始的美味，讚喔！

榮榮吃的口味：培根、火腿、玉米、都加起司

勻勻就只吃存蛋餅，不用加任何的內餡

這一份是榮榮的【培根蛋餅】，媽媽還多煎了兩塊培根給榮榮

這是勻勻的早餐：蛋餅、兒維素、草莓

榮榮也有水果，通常都是芭樂、香瓜，帶在車上給榮榮吃掉

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【西式早餐】培根、火腿、玉米蛋

這是去綠光森林完回來之後，榮榮指名要吃的早餐

這個對媽媽很容易，家裡都有這些食材，只要事先退冰，就能馬上做出來享用

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另一天的【玉米蛋餅】真材實料，很多玉米吧！

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【小熱狗、蛋糕、水果】

有一次在高雄，吃了早餐店的小熱狗，榮榮說，要吃這個當早餐，當然ＯＫ囉！

媽媽自己煎小熱狗，再搭配一些澱粉類的早餐，就是豐盛的一餐了

今天的蛋糕是同事的彌月蛋糕，新竹ＲＴ的蛋糕，很有名氣，好吃！

這些就是媽媽常常手作的早餐

有時候也會買一些麵包，簡單的作為早餐，就不介紹那部份了

怎麼樣？還喜歡嗎？

有人一定會問，這要花多少時間呢？

媽媽通常都是ＡＭ６：２０一定起床，先收餐袋、水壺

ＡＭ６：３０開始製作，因為很熟練了，所以，ＡＭ６：４５

榮榮穿好衣服，走出房門的時候，媽媽已經做好榮榮的早餐，接著做爸爸＆勻勻的了

這需要一點時間的熟練，只要家人喜歡，吃的健康，才是最重要的

因為每天要早起作早餐，媽媽一定得早睡，才能夠早起做這些事情

久而久之就養成了早睡早起的好習慣，這樣子的生活，很忙碌也很充實

為了自己的健康，家人的健康，媽媽忙的很開心快樂

家人的生活安定，就是媽媽的目標，這麼簡單的心願，也是需要一些努力才能達到的

加油！繼續堅持、做下去！Ｊｕｓｔ　ｄｏ　ｉｔ！