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2007-07-12 11:08:09| 人氣135| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

爵士熱舞

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課程介紹

爵士熱舞

課程內容包括：

》腹部動起來

許多學員常會感覺自己其實並不胖、身材整體而言也還不錯...，可是就是對腹部很不滿意！即使這些學員們已經很努力在運動了...！

面對學員的心聲，在內容的編排上，貼心地特別設計練習腹部區塊的動作！加強腹部訓練！腹部能夠動起來，自然就會變美了喔！


》肢體協調與柔美

透過時而活潑有趣、時而感性迷人的舞蹈組動作，學員們更能夠在輕鬆快樂的心境下運動！

在爵士熱舞的世界裡，學員們找回了年輕的自信與活力！


》節奏律動放鬆

配合時尚的音樂律動，節奏更加趣味與動感，肢體動作也變的更加流暢！！

我要檢舉
台長： 武盟會

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