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心情改變

在我被激怒時，我學著告訴自己── 「他憑什麼讓我不高興？我氣得全身發抖幹嘛？ 我還有更多、更重要、更偉大的事要做呢！」 記得，不要把「衝動、生氣、憤怒」視為理所當然， 或自我合理化說：「我的個性就是這樣嘛！」 因為，一個脾氣「暴起又暴落」、「喜怒無常」、 ...
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新聞台: Ｍeihui | 台長：m世界
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