迎風揮舞著已殘破的旗幟 r 好想妳... 妳會在哪裡呢..... .....好喜歡妳... 真的忘不了妳 .....好愛妳..... 永遠愛著妳 R

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今天晨操的訓練課程 有了變化

 

 

我稱他為

 

 

新貓空訓練

 

 

寒冷的天氣

 

 

超抖的階梯 而且很長 

 

 

由下而上衝刺10趟

 

 

天阿 ~ 比衝8百3趟還累  

 

 

 

 而且我今天還感冒勒

 

 

 

呼吸困難  超難受的

 

 

 

練習完  腿都軟了

 

 

頭痛  想吐 

 

 

全身都不舒服

 

 

今天沒來練習的都賺到了     我覺得拉      哈哈