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每天起床空腹喝水 腸道變年輕

每天起床空腹喝水腸道變年輕                                   ﹝聯合晚報﹞在外面用餐,店家總是在出完菜後才送上水果; 早上趕著上班,很多人習慣喝牛奶當早餐。 腸胃科醫師表示,餐後立即吃水果、早...

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