（不知道什麼時候拍的）
當面對自己的反覆不定的情緒
總覺得自己和這個世界格格不入
甚至無法融入人群中
你知道自己的心生病了嗎？
如果知道
請每天在睜開眼醒來的時候
告訴自己
『這個世界還算溫柔，請溫柔以待滿身傷痕的自己』
好嗎？
如果可以
我會建議尋找諮商所聊聊
這不是什麼多大的事
因為
我自己也會在自己沒辦法負荷情緒時
找諮商所去排解自己
/
有時候
我們總會突然的陷在不知名的情緒裡
隨之沉淪其中
那感覺就像一顆巨大的岩石壓在心頭
讓自己喘不過氣
而自己卻不知該如何將這樣的壓力釋放
你總想著
如果有人接住了我就好了
但
當有人伸以援手拉了你一把時
你是否明白一件事
這些願意幫助你的人
都只是你人生中的輔助
你的人生
還需要你自己的勇氣和勇敢
/
別害怕這個世界的黑暗
你要學會將自己擺在適合自己的地方
學著向陽
茁壯
/
如果
你總覺得自己格格不入
你要明白
你只是被過去困住了太久
久到忘了什麼是最單純的快樂而已
或許
你可能覺得那些愛啊！幾年的感情什麼的
但你要記得一點那些曾經也帶給你極大的傷害
學會放下過去
你才會看見屬於自己的路
這條路
也許荒草漫漫
但只要你願意
你也能為自己劈砍出一條屬於自己的路
/
不要擔心這裡沒有人回應
只要你敢拋出你的疑慮
這裡總會有人給你支持和鼓勵
只是你必須
給自己足夠的信心去接納所有人的回應
勇敢是大家給你的定義
勇氣是自己給自己的鼓勵
/
這首歌
很簡單
但很適合療傷
（影片來源：youtube）
其實破碎的人沒關係 我也曾經很像你
在那片荒地孤身 一個人捱到如今
－ 昨夜派對《破碎的人請聽》
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