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奇亞籽創意食

奇亞籽是項好夯的食品，對於身體是蠻好的健康食品，有益促進新陳代謝，使排便順暢。 永真生技TR1314/奇亞籽一包為五克裝，銀面粉色的包裝印有多多的奇亞籽與清晰迷你的品牌名與有效期限。



獨立包裝的奇亞籽，避免受潮也方便攜帶與可有多樣依個人喜好變化的食用方式，或是泡水喝，或是加入任何果汁、湯飲、菜色、乳製品或水果、沙拉等其實都0k喔~看個人喜好的方式。打開包裝，粉粉的粉末中含有奇亞籽，味道聞起來是甜淡的鳳梨味，奇亞籽本身沒什麼味道，長的有點像細小的種子。



單單加入冷水沖泡的方式很簡單，看起來有點稠感狀，喝起來有點稠感，帶有清淡清爽的鳳梨味。



近看圖，蠻特別的奇亞籽。



加入打好的檸檬汁中也不錯好喝！



當涼拌拌入苦瓜中，變成蠻搭也好吃的～鳳梨苦瓜，視覺也增添豐富的變化感。



拌入料理的菜色也好搭，口口含有鳳梨香的甜椒、青椒、洋蔥、雞塊等食材好好吃，令人胃口大開也下飯！



對身體有幫助的奇亞籽每包不到熱量16卡，對身體負擔低且有營養補給、使排便順暢、促進新陳代謝，用來或喝或吃或料理都蠻方便的，創意也多多！


※※以上純屬個人使用心得，僅供參考~~無廣告推銷之意，且無受酬！實際效果因每個人的使用方式、膚質、體質所呈現的效果不同。