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   研究顯示 舞蹈可以幫助乳癌病友多項身心功能恢復

                 “少奶奶”挺胸  做自己的愛波舞后

                                             愛波舞后-自製標語提醒民眾定期接受乳癌篩檢

台灣癌症基金會每年舉辦「粉紅運動．Care HER2～2014愛波舞后」活動，期透過舞蹈幫助病友找回自信與生活品質，今年共有來自全國各地計180位乳癌病友及家屬共襄盛舉，展現乳癌癒後回歸生活、以舞蹈展現活力、熱力、動力揮別乳癌，再次舞動新人生。

研究顯示 舞蹈可以幫助乳癌病友多項身心功能恢復

根據衛生福利部國民健康署2011年癌症登記報告資料顯示，女性乳癌發生率逐年高升已突破萬人，高達10,056位婦女罹患乳癌，相較於去年足足增加401人，發生率年增達1.1%。事實上乳癌早期發現、早期治療，以5年存活率調查來看，第○期乳癌治癒率可達97%。台灣癌症基金會副執行蔡麗娟表示，基金會願意每年定期辦理「愛波舞后」活動，主要是想鼓勵乳癌病友透過運動增加體力，恢復健康。尤其乳癌病友治療時，常因手術或化療，導致各項副作用，影響並有身心功能甚劇。

                                                     愛波舞后-全國13組乳癌病友隊伍代表

根據J Bodyw Mov ther. 2011 Apr.發表之研究顯示，舞蹈對於乳癌病友身心狀態恢復幫助顯著，尤其對於左右手握力各增加36.3%及26.1%、生活滿意度增加36.3%、憂鬱狀況降低35%、因淋巴水腫導致的手臂腫脹在左右手臂各減少9%及13.7%。加上跳舞時搭配音樂、旋律更可以增進心靈療癒。台北市衛生局健康管理處癌症防治股股長 江惠琪說，乳癌是全國及臺北市女性癌症發生率排名第1、死亡率排名第4的癌症，但也是早期發現治癒率很好的癌症。呼籲所有的女性，不要僅以乳房自我檢查，來檢視乳房的健康，建議45-69歲的女性、40-44歲二等親以內血親曾患有乳癌的女性朋友，一定要定期接受政府提供每2年1次的免費乳房攝影檢查，為自己的健康把關。

                                                    愛波舞后-台灣癌症基金會笑癌逐開社

不怕你看!「少奶奶」以身為教材  宣導乳癌防治觀念

瓊惠 60歲 乳癌第3期(HER2陽性) 

「姐妹們，看得出來那邊不一樣嗎?」有乳癌家族史的瓊惠，罹癌前，雖然知道自己是乳癌高危險群，但卻沒有定期接受乳房篩檢，直到民國98年過年期間右胸不太舒服至醫院檢查，卻在左胸的乳頭上發現腫瘤當時已是乳癌第3期，又屬HER2陽性患者，比一般乳癌病患的復發及惡化機率更高，為了保命當下決定切除左側全乳房，並進行一系列的化療、放療及HER2標靶治療後，自此開始過著「少奶奶」的生活。

經治療康復的瓊惠，積極加入志工服務工作，參與乳癌防治宣導，只要有分享的機會瓊惠總是以「少奶奶」的經歷作為借鏡與教材，讓乳癌姐妹們摸一摸自己的「假奶」，除了提醒民眾要定期接受乳房篩檢，才不會像自己一樣發現太晚，也呼籲病友發現罹癌一定要積極接受治療，即使切除乳房還是可以過得很好。瓊惠說，雖然常有人問為何不做乳房重建，但想想先生的愛與態度讓自己可以坦然面對缺少的乳房，而且只要穿上義乳胸罩，也沒有人看得出來乳房的真假，所以建議乳癌姐妹們別執著乳房重建的問題，只要找到自己適合的方式，都能呈現女性最自然的美。

                                         愛波舞后-克服身體病痛，與乳癌姐妹一起舞蹈

同手同腳挑戰學舞  自卑轉變自信愛波舞后

色子  54歲  乳癌 

 在知名連鎖速食店工作10多年的色子，最引以為傲的就是自己的雙峰，再加上有家族史，所以無論工作多忙碌，每天一定會面對鏡子做乳房自我檢查，雖然並無異樣，但後頸部濕疹問題卻存在了2、3年，即使看皮膚科醫師也無法根治，而左乳上方開始出現皮膚暗沉、凹陷的情形，之後左手也隱隱作痛了半年，直到手無法完全舉起時就醫，已確定罹患乳癌(民國99年)，因已轉移至淋巴結，在醫師評估下切除左側全乳房，色子說，失去乳房是人生中最大的打擊，甚至曾經極度自卑才剛走上街就想回家，也想不明白自己每天自我檢查為何還會罹患乳癌，總覺得自己不再完美.

         愛波舞后-乳癌姐妹充份展現優雅的日本舞姿 

在因緣際會下色子參加台灣癌症基金會笑癌逐開社，第一天學舞永遠跟不上節奏，好一陣子都是同手同腳，但在乳癌姐妹的鼓勵及學舞的歡樂氣氛下，讓色子無論刮風下雨一定堅持來上課，現在終於有勇氣站上表演舞台，抬頭挺胸面對觀眾，要做自己的愛波舞后。針對色子每天乳房自我檢查仍然罹癌的狀況，台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟再次呼籲，45-69歲的女性或是40-44歲二等親以內血親曾患有乳癌的女性朋友，一定要定期接受政府提供每2年1次的免費乳房攝影檢查，透過正確的儀器篩檢，才能早期發現乳癌。

           瓊惠(左)和色子(右)呼籲乳癌姐妹少奶奶也可挺胸做自己的愛波舞后

KAMATA顏分析「有愛無礙 共獻愛心」公益活動，募集義乳胸罩製作經費

以柔潤舒緩不傷害肌膚和再造完美肌膚質感為主要精神的日本KAMATA顏分析保養品牌，今年度舉辦「有愛無礙共獻愛心」公益活動，從即日起至11/30止，於KAMATA顏分析官網購買相關產品，即捐出商品售價的5~20%予台灣癌症基金會，募款金額將投入乳癌病友義乳胸罩製作，幫助有需要之清寒家庭成功邁向康復之路!

Ü時    間：2014年10月4日(六) 下午2:00

Ü地    點：花漾Hana展演空間

(台北市中正區仁愛路一段17號10樓，Y17臺北市青少年育樂中心)

Ü與會貴賓：台北市衛生局健康管理處癌症防治股股長 江惠琪、台癌副執行長 蔡麗娟、愛波舞后乳癌病友代表瓊惠、色子及180位乳癌病友與家屬

Ü主辦單位：財團法人台灣癌症基金會

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★活動流程：(●為重點新聞畫面)

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Data Sourcing :  財團法人台灣癌症基金會