24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

台中大里豐年駕訓班68組奇模教練~淺睡8小時 寧熟睡3小時

淺睡8小時 寧熟睡3小時2009/08/11 生活yahoo【元氣周報／記者劉惠敏／報導】 淺睡8小時不如熟睡3小時，睡眠品質不佳者可透過診斷，瞭解原因並積極改善。（記者劉惠敏／攝影）睡了8、9個小時，隔天依然精神不濟？專家表示好的睡眠品質，熟睡比率需占總睡眠時間4成以上，睡得多不一定睡得好，每天睡8小時...
...詳全文

新聞台: 台中豐年駕訓班~台中大里汽車豐年駕訓班68號雅虎教練 | 台長：雅虎 教練 ^_*
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
雅虎 教練 ^_*
TOP