一隻狐狸碎碎唸 一個月更新一篇的龜速進行著

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凱苓借我ㄧ本書
（可能之前我看起來很消極 謝謝這些朋友的愛)

今天看到一段挺有趣的

大意是這樣

"如果你不斷重複做某件事，神經細胞之間就會建立起長期且固定的關係，

如果你每天都生氣、感到挫折。每天都很悲慘痛苦 ，

哪麼，就是每天都在重複地為那張神經網路接線和整合。這就變成你的ㄧ個情緒模式"


“在身體層面或是大腦層面產生某種情緒感受時，

下丘腦會組裝一種化學物質叫做 胜肽 ，

隨著血液跑到身體的每一個細胞，被細胞周邊的感受器所接受，

久了感受器對某種胜肽有特定的胃口，會產生饑餓感”



簡單的說所以如果你常生氣，生氣時大腦產生的化學物質就會餵養你的細胞，

然後如果有一陣子你沒生氣,你身體裡的感受器就會”餓”

會驅使妳去找事來生氣 （這樣你的細胞就會飽了）


跟毒癮一樣喔。



“所以如果你的人際關係一直出現相同的模式，比方說你的同事老闆和你相處的模式；

不管你走到哪裡都遇到同樣的人、同樣的事、同樣的互動方式 。

這時候你就知道你的潛意識的ㄧ個模式在主宰你的命運和行為了”



之前去上那個貴族課程的時候，也有提到這件事

你的行為模式會一直把你帶到一樣的情況，不管你人在哪裡，遇到誰


除非你改變你的行為模式。你的人生故事才有可能改變。


我在英國的時候因為語言不好，語言就變成一個限制。

表達能力比中文差勁太多，

在溝通上面變得較弱勢，和朋友間的互動和在台灣的就不一樣，

在英國身邊的朋友都是照顧我的比較多。

(我也樂得被照顧)

回到台灣好像被名字限制住一樣，又ㄍㄧㄥ了起來。


撇開這個不提。　



我檢討自己

發現身邊的好朋友，好像影子一樣的會重複，她們性格上某些特點的相近，

以及和我相處的時候有時候我心裡湧現的感覺 ，

兩個互不認識的朋友，會引起我很相似的反應。

好朋友之中也有一個和母親的性格非常接近，我有時不耐但同時感到安心，

因為即使是操控欲之下，卻也表示愛。



我歷任男朋友生命裡有類似的創傷。

知道這些事，能不能改變？


今天早上我和一個老是陷入同一種情況的朋友

聊一聊關於他鬼打牆的愛情狀態



然後想到一部日本電影”血與骨”

一個常打老婆的流氓

女兒長大後嫁的丈夫也會家暴

（書上也有提到，女兒小時候看爸爸暴力，愛他但是無能無力，

所以長大後潛意識把她帶向同一種男人，所以她這時就可以拯救他了）


種種的論點我都覺得相當有趣

以前大學我喜歡上心理學課

厚厚一大本書裡很多奇妙的實驗

到現在我作角色分析的時候

還會搬出來看一下


又正巧看到sam同學在臉書上寫的 “苦困皆自願“


真是巧合