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長期的壓力

長期的壓力: 一般來說，壓力並不會引起憂鬱。事實上，人們可以接受一些有壓力的任務，而仍然 覺得(OK)。主要的關鍵在於，在壓力事件中，妳怎樣看妳自己。只要妳認為(這很困難，但我有辦法解決，我將會成功。)那麼，壓力會變成是一種挑戰，而妳也就不會憂鬱了。但是，如果妳被壓力嚇到或是無法調適，...
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新聞台: 珍惜我所愛的 愛我所珍惜的 | 台長：Ken
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