重要的是原諒別人
To forgive to save urself
我回：但原諒也要原諒值得的人
[to continue]
不要想是不是值得
得為妳自已想
真的
要好好為妳自已想
不要為別人想
因為 妳才能過得好好
忘了過去不愉快的事
走向未來
妳還年輕
還有很多值得妳去探索體會的
妳得離開那段時光
因為他已經走過
因為他已經走了
不要再留在那段過去
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這上面一段是好友寫給我的...
不要硬逼我去原諒或遺忘好嗎?
不是真心的反而需要更大的能力
我累了
我覺得...好假...好虛偽
良善待人獲得什麼下場？柿子挑軟的吃
我只是累了............
[續]
突然想到一些話 「寧教我負天下人，休教天下人負我」
找隻狗吧，把我的良心吃掉
這樣或許可以獲得一夜好眠
我受夠要經常吃安眠藥，要不然整晚都無法睡的痛苦
還有身體狀況越來越糟，不停地出現一些警訊
每天上班都還得戴上笑臉面具，讓大家以為我是一個沒有煩惱的人
我真的累了......
我的朋友也累了，他們很可憐
不時都要擔心我是不是快支撐不下去
每個人到處幫我找可以好睡和調養身體的偏方
有時真的覺得乾脆一走了之，這樣不會帶給任何人困擾
一次又一次地身心俱疲
一次又一次地告訴自己要堅強
累，恨，無力...
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朋友給我的轉寄文 （第五、六點對我來說是特急件）
Remedies for Fighting against Worries
By Dale Carnegie
一、 活在今天的方格中，計畫明天，但不為明天焦慮。
二、 坐困愁城時問自己，最壞的狀況可能是什麼？準備接受最壞的狀況，設法改善最壞的狀況。
三、 不要讓自己為了細微瑣事煩惱。
四、 接受不可改變的事實。
五、 為焦慮設下一個停損點，判斷這件事情值得付出多少焦慮，然後拒絕更多的焦慮。
六、 不要對敵人心存報復，因為受傷最深的將會是自己。
七、 不要模仿他人，認清自己並且作自己？
八、 設法從失敗中獲益，當命運交給你一個酸檸檬，請想辦法把它做成檸檬汁。
九、 為他人創造喜悅。
十、 不合理的批評往往是掩飾了的讚美，別忘了死狗沒人踢，因為你已經引起他人的妒忌和眼紅。
十一、 凡事盡力而為。
十二、 沒有人是完美，歡迎有益、建設性的批評。
十三、 不要等累了才休息。
十四、 學習在工作中放鬆自己。
十五、 學習在家放鬆自己。
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