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2013-04-24 18:37:42| 人氣730| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

白頭髮

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這幾天連續發現了幾根白頭髮

不是一根, 不是兩根, 是好幾根

我瞬間猶豫了一下要不要去染髮

(我還年輕我不想死呀~~~~~)

內心默默思考是否壓力太大還是工作太操

或是我正式進入應該養生的年紀

 

參加了一場喜酒

然後發現也許程度上胖瘦真的是基因決定

胖的人中年之後繼續越來越胖

瘦的就算半百好像跟25歲的體型沒有不同

問了問好像跟飲食和運動雖有關係, 但影響不大

雖然我也很想用針灸吃中藥的方式火速瘦個十公斤

但認真想想如果可以偶爾運動就算沒有瘦可能也比較自然一些

若我的基因注定是胖胖的~也至少也會看起來很有福氣!

 

 

今天看到一段話

把妳想做的事情寫下來放進皮夾中~常常拿出來看著它!

這是值得相信且落實的!

我要檢舉
台長： 胖海豚

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我要回應
n_akemi
肥胖是長久累積造成的，所以改善飲食與運動效用原本就不顯著。
但不改只會愈來愈癡肥臃腫而已...

一個累積很多年的東西，如果不把東西搬走
或者只是改成堆的速度比較緩慢
最好是影響不大...
2013-04-25 19:00:11
版主回應
ㄌㄩㄝ~~~~~~~
2013-04-25 20:38:35
n_akemi
個人造業個人擔，自己身體自己顧。
2013-04-29 21:13:35
版主回應
知道啦!
2013-04-30 13:43:00
n_akemi
說真的...我覺得您自從留學回國後，每隔一段時間就會有相同的困擾...
該檢討一下平日的飲食攝取量是不是過高了。
2013-05-03 03:02:36
版主回應
應該是說我的人生一直都有愛吃的問題吧...
2013-05-06 10:43:23
n_akemi
那趕快找一個人型隨身活動垃圾桶... XD
2013-05-09 18:58:45
版主回應
沒救了我~都不想分給別人吃的
2013-05-10 00:31:03
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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